《運動前后》
教學目標：
1、能運用多種方法觀察運動后身體變化的現(xiàn)象，并進行條理化的記錄。
2、能根據(jù)自己的發(fā)現(xiàn)整理出可進行研究的問題。
3、知道我們的身體在運動前、運動中、運動后發(fā)生的變化。
4、關注運動、關注人體健康。
教學準備：
1、教師準備：學生校園運動的圖片或錄像，并為每組學生準備簡易的聽診器。
2、學生準備：課前收集有關參加運動后身體變化的資料。
教學過程:
一、導入新課
在學校里，我們經(jīng)常做各種各樣的運動，如做操、跑步、打球、做游戲…
我們的身體在運動前、運動中、運動后有哪些不同的感覺呢？
二、新授
1、引導學生交流在運動前、運動中、運動后的體驗。
�。�1）教師出示校園中常見的活動圖片或錄像，讓學生說說自己在校園里經(jīng)常參加哪些活動。
（2）教師根據(jù)學生的發(fā)言概括活動的意義并引入主題：在運動前、運動中、運動后有哪些感覺？
�。�3）教師出示教材主題圖，指導學生交流運動后的多種感受。
（4）教師提出問題：“這些不同的感受說明了什么？”充分讓學生發(fā)表不同的看法。
�。�5）根據(jù)學生的發(fā)言，教師作出正確的歸納：運動前后的感覺不同，說明我們的身體發(fā)生了變化。
2、討論能用哪些方法觀察運動后身體發(fā)生的變化。
（1）學生分組討論
�。�2）小組交流討論得出觀察方法。
�。�3）教師根據(jù)學生交流的方法做小結。
（4）教師強調(diào)指出：只運用我們的感官來觀察可能不準確，不全面，往往需要借助一些工具或儀器來觀察才能更全面、更準確地獲得身體的變化情況。
3、組織學生體驗。
�。�1）組織學生在室內(nèi)或室外進行一些活動量較大的活動，并強調(diào)有關安全。
�。�2）學生運用上一項活動中交流的方法，相互觀察運動后身體發(fā)生的變化作好記錄。
項 目 運動前 運動后
呼吸頻率 平緩、勻速 急促、加快
心跳（次/分） 75次左右 80次以上
脈搏（次/分） 75次左右 80次以上
�。�3）學生交流
�。�4）教師小結
4、交流記錄中的發(fā)現(xiàn)，整理可進一步研究的問題。
�。�1）學生交流
�。�2）教師整理歸類。
《運動與呼吸》
教學目標：
1、知道人是怎樣進行呼吸的認識呼吸對生命的意義
2、能制作測量肺活量的簡易裝置并進行測量。
3、知道一些在運動期間檢測自己運動效果的方法。
教學準備：
教師準備：為每組學生準備制作肺活量的簡易裝置的材料、記錄表等。
學生準備：計時工具，跳繩或其它簡易的運動器材。
教學過程：
第一課時
一、導入
在上活動中我們了解到人在運動后呼吸會發(fā)生一些變化，那么，人究竟是怎樣進行呼吸的呢？在這節(jié)課我們就來研究這個問題。
二、學習新授
1、引導學生運用多種方法從不同角度認識人呼吸的特點
提出問題，學生思考：你們可以想到運用哪些方法來研究人是怎樣呼吸的呢？（教師提示學生參照教材上的方法）
2、學生交流自己想到的方法
3、教師將學生想到的方法歸類，分組體驗。
4、匯報交流體驗結果。誰能說說呼吸的過程是怎樣的？
5、學生閱讀課本小資料。
6、出示呼吸器官掛圖或模型，介紹各呼吸器官。
7、自制模型并用模型演示呼吸過程。
8、引導學生關注呼吸系統(tǒng)的保健問題。
9、指導學生認識運動后呼吸發(fā)生的變化。
怎樣用具體的事實來證明運動前后呼吸發(fā)生了變化？
布置測量一分鐘呼吸次數(shù)的任務
測量自己運動前1分鐘呼吸的次數(shù)
測量自己運動后1分鐘呼吸的次數(shù)
作好記錄
學生相互交流
猜一猜：“如果不停的運動，每分鐘呼吸的次數(shù)會一直增加嗎？”
(充分讓學生大膽猜測)
組織學生體驗
教師小結
三、課外實踐活
第二課時
一、導入
大家都知道：運動后呼吸發(fā)生了變化，并且上節(jié)課同學們在測量運動后呼吸次數(shù)時，發(fā)現(xiàn)即使做了同樣的運動，我們一分鐘呼吸的次數(shù)的多少存在很大的差別。這是什么原因呢？與什么有關呢？今天我們來研究這個問題。
二、指導學生認識呼吸次數(shù)與肺活量的關系
教師直接指出：同樣的運動，一分鐘呼吸次數(shù)的多少，差別主要與各自的肺活量有關系。
介紹肺活量：肺活量是指一個人吸足一口氣后，盡力呼出的氣體總量。肺活量是可以測量的。
指導學生制作測量肺活量的簡易裝置（按教材說明制作）
組織學生測量并記錄各自的肺活量。并作好記錄。
學生相互交流上面的記錄，并進行分析。
交流自己的發(fā)現(xiàn)
教師整理歸納
指導制定一個長期鍛煉計劃。
通過一個長期鍛煉計劃，加深體育運動對增加肺活量影響的認識。
組織交流各自計劃中鍛煉的項目。
教師指出有關實施鍛煉計劃的要求。
課后活動
實施自己的鍛煉計劃
《運動與心跳》
教學目標：
1、知道脈搏與心跳的關系
2、了解血液循環(huán)器官的構成及循環(huán)過程
3、能通過模擬實驗推測出脈搏與心跳的關系
教學準備：
教師準備：為每組學生準備用來制作簡易聽診器的乳膠管和漏斗一套，模擬脈搏和心跳的氣球、注射器、乳膠管，人體血管分布掛圖等。
教學過程:
一、導入
大家知道，我們運動時心跳和脈搏都會加快，究竟心跳與脈搏有怎樣的關系？今天我們就來研究這個問題。
二、學習新授
1、指導學生搜集自己運動前后脈搏和心跳的數(shù)據(jù)
�。�1）學生自己測量運動前的心跳和脈搏的次數(shù)
�。�2）運動后由自己測量脈搏，同時請一位同學幫助測量心跳。
（3）指出：在使用制作好的聽診器時，乳膠管的一端放在耳朵上，漏斗則壓在胸部的中央附近，也就是心臟的部位傾聽。
�。�4）把以上測得的結果填寫在書本中的表格里。
2、指導學生認識心跳與脈搏的關系
�。�1）比較上面測得的結果，你有什么發(fā)現(xiàn)？
�。�2）組織交流各自的發(fā)現(xiàn)
（3）教師根據(jù)學生交流的結果作出概括，心跳和脈搏是一致的。并提出研究的問題：這是什么原因呢？
（4）指導學生完成教材上的良個實驗
�。�5）組織學生討論：橡皮球、注射器活塞、乳膠管模擬的是人體的什么器官？
�。�6）組織學生討論交流：脈搏和心跳有什么關系？
3、指導學生閱讀小資料
在指導閱讀過程中，讓學生明白以下5個問題：
（1）產(chǎn)生心跳的原因是什么？
（2）血液循環(huán)的大致過程是怎樣的？
（3）脈搏產(chǎn)生的原因是什么？
�。�4）人體比較容易模擬到脈搏的地方在哪些部位？
（5）心臟跳動與脈搏跳動是怎樣的關系？
三、本課小結
1、心臟跳動與脈搏跳動是怎樣的關系？
2、心臟和血管有什么作用？
四、課外實踐活動
1、介紹心跳與體育鍛煉的關系
2、要求學生繼續(xù)堅持上課制定的鍛煉計劃，并要求測測自己在運動前后的心跳變化。
《運動與大腦》
教學目標：
1、了解運動與大腦保健的關系
2、能針對服務于大腦保健的各種校園運動和游戲，提出活動注意事項。
3、能主動參與討論和交流意見和建議。
4、關注自己肌體的健康，樂于參加健康、安全的課間活動。
教學準備：
教師準備：演示勇的大腦分工示意圖
教學過程：
一、導入
通過前面的學習，同學們知道運動與呼吸、運動與心跳、運動與脈搏都有著一定的關系，那么，運動與大腦有沒有關系呢？它們又是怎樣的關系呢？二、學習新課
1、指導學生認識適量運動與大腦的關系
�。�1）在課間，同學們經(jīng)常開展哪些運動與游戲？
�。�2）組織學生討論交流：
課間不休息，繼續(xù)學習，再上課時有什么感覺？
課間適當活動，再上課時又有什么感覺？
這些現(xiàn)象說明了什么？
�。�3）做好記錄。
2、引導學生閱讀小資料，進一步認識運動與大腦的關系
3、組織學生討論交流：是不是在課間活動量越大，對我們的學習與大腦保健越有好處？
4、指導學生課間開展運動和游戲時，注意文明、健康、安全。
（1）人的學習、運動等一切活動都離不開大腦，校園里的各種運動與游戲，既能鍛煉身體，培養(yǎng)興趣愛好，又是大腦保健的一種重要方法。但是，大家在課間活動時應該注意哪些事項呢？
�。�2）學生討論交流并匯報討論意見。
（3）教師歸納整理
運動或游戲項目要文明、健康。
運動量不宜過大。
要注意相關安全。
5、本課小結
�。�1）適量的運動或游戲與大腦有什么關系？
�。�2）課間運動或游戲要注意哪些事項？
三、課外實踐
先做半個小時的劇烈運動，然后坐下讀書或?qū)懽�，看看有什么感覺？
自由研究
教學目標：
1、了解少年兒童一些常見的呼吸系統(tǒng)疾病。
2、認識一、兩種常見的呼吸道疾病產(chǎn)生的過程及其原因。
3、知道怎樣預防一些常見的呼吸道疾病。
4、培養(yǎng)通過訪問調(diào)查進行問題研究的科學態(tài)度。
教學準備：
教師準備：為每小組外出調(diào)查準備表冊，口罩一個。
學生準備：口罩一個，記錄工具一套
教學過程：
一、指導學生認識一些常見的呼吸系統(tǒng)疾病
1、在我們?nèi)粘Ｉ钪�，我們少年兒童常見的呼吸道疾病有哪些�?/p>
2、學生自由發(fā)言
3、教師歸納并板書：流感、扁桃體炎、急性支氣管炎、肺炎等。
二、提出研究主題和相關要求
1、研究主題：一、兩種呼吸道疾病
2、研究方式：訪問病人、醫(yī)院的醫(yī)生或網(wǎng)上查閱資料。
3、訪問對象：青少年、兒童病人或醫(yī)院的呼吸科醫(yī)生
4、研究結果：形成材料
5、材料要求：在相應表冊里填寫：XX呼吸道疾病;產(chǎn)生原因及與哪些因素有關；現(xiàn)行用什么藥物治療；怎樣預防等。
6、注意事項：
�。�1）訪問病人要戴口罩
�。�2）網(wǎng)上查閱資料要在大人的指導下完成。
（3）小組同學要相互配合。
三、學生分組
1、學生分組
2、小組討論：確定項目，擬定計劃，小組人員并進行分工。
四、校外調(diào)查訪問
課余時間或雙休日完成
五、專題交流會（第2課時）
1、小組交流
2、活動評比（先學生互評，后教師點評）
