第一周 課堂常規(guī)及注意事項（室內(nèi)----第1課時）
教學(xué)目標(biāo)：通過學(xué)習(xí)使學(xué)生了解上體育課應(yīng)注意什么，怎樣上好每一節(jié)體育課，可以達(dá)到全面鍛煉身體、掌握知識、方法，促進(jìn)身心發(fā)展、增強體質(zhì)的目的。
重 點：常規(guī)教育與安全教育
大家好!祝賀你們順利的升入了八年級，你們是否意識到你們成熟了，成為了一名好少
年。少年時代美妙而珍貴，它不僅富于幻想，而且還是長知識、長身體的黃金階段�；孟胧�
理想的翅膀；身體則是理想和知識的載體，三者相輔相成、缺一不可。
· 講述《課堂常規(guī)》及注意事項。
1. 對老師有禮貌。上課鈴響，體委整隊，靜候上課。要求；快、靜、齊 。因故遲到
要喊報告。下課時按老師要求整隊，聽老師下達(dá)口令后才下課。
1. 不遲到，不早退。如有特殊情況要有班主任或醫(yī)生證明。提前向教師請假并按老師
的要求參加適當(dāng)?shù)幕顒�、見�?xí)或全休。
1. 上體育課要穿輕便的服裝和鞋子，盡量穿運動服、運動鞋。嚴(yán)禁攜帶小刀、鑰匙、
胸針、鉤針等硬物。補充重點對運功服、運動鞋的要求必須要做到。
1. 注意安全。嚴(yán)格按老師教授的方法練習(xí)，未經(jīng)允許不隨意動器材，不做與課無關(guān)的
動作，同學(xué)間要互相鼓勵，做好保護(hù)、幫助，聽從體委和組長的指揮。重點強調(diào)對安全的注意，加強學(xué)生自我保護(hù)意識
1. 愛護(hù)公共財物。課前按老師要求布置好場地器材，練習(xí)是要愛護(hù)使用器材，課后要
認(rèn)真清點歸還器材。
· 進(jìn)行合理的體育鍛煉。
在體育鍛煉中，你會嘗試到鍛煉的愉快、競爭的刺激、合作的歡樂，體驗到勇敢與頑強、勝利與失敗、挫折與勇氣、拼搏與成功給你帶來的興奮和快樂，而且你會切實的感受到體育鍛煉對身體各器官系統(tǒng)機能的促進(jìn)作用。經(jīng)常進(jìn)行合理的體育鍛煉，可以促進(jìn)生長發(fā)育，還可以調(diào)節(jié)神經(jīng)活動的靈活性。
總之，體育鍛煉不僅可以使你獲得健康的身體，還可以促進(jìn)你的身心得到健康發(fā)展。
作業(yè)：1、多方面了解體育鍛煉的重要意義
2、搜集有關(guān)體育鍛煉方面的資料
增強了學(xué)生們對課上該作什么有了初步了解，加強了學(xué)生們對體育課的興趣，以及對課堂常規(guī)的認(rèn)識。
第一周 隊列隊形 復(fù)習(xí)廣播操 （第2課時）
教學(xué)目標(biāo)：1、通過隊列隊形練習(xí)，可以培養(yǎng)學(xué)生正確的身體姿勢，促進(jìn)身體的正常發(fā)育，培養(yǎng)學(xué)生的組織性、紀(jì)律性、集體動作的能力和朝氣蓬勃的精神面貌。
2、通過廣播操來培養(yǎng)學(xué)生的形體美。
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內(nèi)容 |
教師指導(dǎo) |
學(xué)生活動 |
組織與要求 |
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上 |
1. 教師提前到場，準(zhǔn)備場地器材。 2. 接受體委報數(shù)，向?qū)W生問好。 3. 宣布課的內(nèi)容要求。 4. 檢查服裝，安排見習(xí)生。 5. 安全教育。 |
1. 體委整隊，檢查人數(shù)，向教師報告。 2. 向教師問好。 |
成四列橫隊： |
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基 |
1. 教師口令指揮，并隨 學(xué)生隊伍的行進(jìn)而移動。 1. 稍息——立正 2. 原地轉(zhuǎn)法 3. 踏步——立定 4. 齊步走——立定 1. 教師仔細(xì)觀察，針對錯誤動作進(jìn)行集體講解。 2. 分組進(jìn)行練習(xí)。教師巡回指導(dǎo)，發(fā)現(xiàn)個別錯誤個別指導(dǎo)。 3. 教師表揚優(yōu)生，鼓勵差生。 4. 聽音樂做廣播操。 5. 教師巡回觀察，發(fā)現(xiàn)錯誤。 6. 教師針對每節(jié)的錯誤進(jìn)行集體糾正。 7. 糾正動作之后，集體練習(xí)。 |
1. 隨著教師口令進(jìn)行練習(xí)。 1. 要求學(xué)生注意力集中，認(rèn)真聽講。
1. 小組長進(jìn)行指揮，各小組互相檢查。
1. 各小組進(jìn)行講評，選出優(yōu)秀，進(jìn)行表演。 2. 學(xué)生要根據(jù)教師所講 的易犯錯誤進(jìn)行改正。 1. 體委帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行。 |
要求：動作整齊，口號響亮。 |
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結(jié) |
1. 組內(nèi)放松。 2. 教師對本次可進(jìn)行總結(jié)講評。 3. 收還器材。 4. 宣布下課。 |
1. 互相抖動手臂、敲打后背。 2. 學(xué)生認(rèn)真聽講。 3. 以組為單位。 4. 師生再見。 |
組織：自由站立。 |
使學(xué)生對廣播操的影響進(jìn)一步加深，提高動作質(zhì)量，但是還需要進(jìn)一步的努力。
第二周 隊列隊形 復(fù)習(xí)廣播操
學(xué)習(xí)正步走 （第3課時）
教學(xué)目標(biāo)：1、通過隊列隊形練習(xí)，可以培養(yǎng)學(xué)生正確的身體姿勢，促進(jìn)身體的正常發(fā)育，培養(yǎng)學(xué)生的組織性、紀(jì)律性、集體動作的能力和朝氣蓬勃的精神面貌。
2、通過廣播體操來培養(yǎng)學(xué)生的形體美。
3、講解正步走的動作要領(lǐng)。
重點：廣播操的各節(jié)拍動作準(zhǔn)確到位。
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內(nèi)容 |
教師指導(dǎo) |
學(xué)生活動 |
組織與要求 |
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上 |
1. 教師提前到場，準(zhǔn)備場地器材。 2. 接受體委報數(shù)，向?qū)W生問好。 3. 宣布課的內(nèi)容要求。 4. 檢查服裝，安排見習(xí)生。 5. 對學(xué)生進(jìn)行安全教育 |
1. 體委整隊，檢查人數(shù)，向教師報告。 2. 向教師問好。 |
成四列橫隊： |
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1. 教師口令指揮，并隨著學(xué)生的進(jìn)行而移動。 1. 原地轉(zhuǎn)法 2. 齊步走——立定 3. 行進(jìn)間轉(zhuǎn)法
1. 聽音樂做廣播操。
1. 教師認(rèn)真觀察，針對錯誤和不足進(jìn)行講解和個別指導(dǎo)。 1. 教師講解動作要領(lǐng)。
1. 講解動作之后，教師帶領(lǐng)學(xué)生集體練習(xí)。 1. 及時發(fā)現(xiàn)錯誤及時講解。 |
1、聽教師的統(tǒng)一口令。 1. 體委領(lǐng)操。 |
要求：隊伍整齊，步伐一致，昂首挺胸，朝氣蓬勃。 |
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結(jié) |
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使動作質(zhì)量進(jìn)一步提高，但是對于更高的要求還需要繼續(xù)努力，讓學(xué)生們課下繼續(xù)練習(xí)，爭取在比賽中取得好成績
