【#嬰幼兒# #科學的胎教方式有哪些#】說到胎教，大多數(shù)人都不陌生，但對于“胎教的科學依據在哪里”“究竟該如何進行胎教”這些問題，不少孕婦卻懵懵懂懂。®無憂考網整理了相關內容，快來看看吧！希望能幫助到你~更多相關訊息請關注®無憂考網！
以下四招，可以幫準媽媽們保持好心情：
撫摸胎教
從寶寶開始在媽媽肚子里“落戶”那一刻開始，媽媽就應該經常按摩肚皮，傳達母愛。
1、撫摸胎教的時間不宜過長，順時針按摩肚皮，應每天做2-3次，每次5分鐘左右。
2、準媽媽在感受到胎動的時候，用手從上至下、從左至右，輕輕撫摸腹部，但時間不宜過長。
3、觸摸時如果遇到胎寶貝“拳打腳踢”胎動過多時，可能預示著胎寶貝不舒服了，應馬上停止。
語言胎教
1、語言胎教一般控制在5-10分鐘內。
2、語言的內容應簡單明了。有些父母想對胎兒說話，但又常常不知道該說什么，以下可作為參考——
問候語：“寶寶你好!”“寶寶早上好!”“寶寶睡得好嗎?”等。
贊美語：“寶寶真乖!”“寶寶真漂亮!”
每天對著胎兒說話，胎寶寶能聽到爸媽的聲音。準爸爸的聲音大都屬于有磁性的男中音或男低音，其頻率較低，更容易被胎兒聽到，所以語言胎教的重任讓準爸爸來完成。
運動胎教
很多時候，孕婦不怎么愛運動，總擔心會影響到寶寶。其實，運動胎教可以使準媽媽身心愉快，改善血液循環(huán)，從而改善胎盤的供血。以下幾種方式都可以嘗試———
1、散步：每日早上起床后和晚飯后進行，散步的時間和距離以自己的感覺來調整，以不覺勞累為宜。散步時不要走得太急，以免對身體震動太大或造成疲勞，在妊娠早期和晚期要格外注意。
2、做孕婦體操：每日可在散步之后做幾節(jié)。到了懷孕后期，要減少彎腰和跳躍運動，可增加一些動作，如活動腳腕、手腕、脖子等。
音樂胎教
“可以說，音樂是最理想的胎教辦法，孕婦聽音樂能讓心情變得愉悅而舒心�！币驗樘河兄婷畹母兄X和學習能力，孕4-5個月，胎兒對聲音有反應，孕6個半月之后，胎兒的聽覺器官與出生時相同，所以，利用聽力是實施音樂胎教的的途徑。胎教音樂可選擇以下三大類———
1、中國傳統(tǒng)名曲：如《春江花月夜》、《漁舟唱晚》、《平湖秋月》等民樂。
2、兒歌童謠：童聲是歡迎的一種形式，純凈的音色、和諧的和聲更容易讓媽媽寶寶產生共鳴，讓寶寶更容易接受，如《蝸牛與黃鸝》。
3、古典音樂：其音樂節(jié)奏與媽媽的心跳旋律接近，對胎兒有啟發(fā)和安撫的作用。如《舒伯特小夜曲》、《莫扎特弦樂小夜曲》、《土耳其進行曲》等世界名曲。
值得注意的是，孕婦應該聽一些節(jié)奏柔和舒緩的輕音樂，而節(jié)奏起伏比較大的交響樂以及搖滾樂、迪斯科舞曲等刺激性較強的音樂都不適合孕婦聽。
音樂胎教宜每天2次左右，每次15分鐘即可。另外，進行音樂胎教的時候，準媽媽“隨樂起舞”、“輕聲吟唱”，做一些簡單的舞蹈動作，這樣不僅達到胎教音樂欣賞的目的，還能增加參與感，活動了身體，把健康與快樂一起傳遞給胎寶寶
