自我約束力是一種善于控制自己的情緒、支配自己行動的能力。對于孩子來說，由于中樞神經(jīng)系統(tǒng)尚未發(fā)育完善，神經(jīng)纖維尚未全部髓鞘化，傳遞的神經(jīng)行動容易泛化，不夠準(zhǔn)確，因此會常表現(xiàn)出自我約束能力較弱。比如說：媽媽不讓孩子飯前吃零食，孩子也知道，但當(dāng)他看到香噴噴的點(diǎn)心和甜甜的巧克力時，禁不住美味的*，趁媽媽不在家就拿來吃了，到吃飯時就不能好好吃飯了。又如：孩子去了醫(yī)院，在路上，他答應(yīng)媽媽看病時不哭。但當(dāng)醫(yī)生把聽診器放在他的前胸時，他又哇地哭了出來。孩子的這些行為都說明，他們并非有意和大人過不去，而是缺乏控制自己的能力。在此案例中，我通過正面的引導(dǎo)幫劉佳提高了自我約束能力。自我約束力是一種很重要的意志品質(zhì)。馬卡連柯說：“堅(jiān)強(qiáng)的意志——這不但是想什么就獲得什么的那種本事，也是迫使自己在必要時放棄什么的那種本事…沒有制動器，就不可能有汽車，而沒有揚(yáng)制，也就不可能有任何意志”。因此，為使幼兒具有堅(jiān)強(qiáng)的意志，從小培養(yǎng)他們的自制力是非常必要的。那么，我們應(yīng)該怎樣培養(yǎng)幼兒的自我約束力呢？
一、游戲是培養(yǎng)幼兒的自我約束能力有效的活動方式。
我發(fā)現(xiàn)幼兒在游戲中體驗(yàn)快樂，在快樂的情緒影響下更愿意根據(jù)規(guī)則進(jìn)行游戲，學(xué)習(xí)控制自己的行為。因此在培養(yǎng)幼兒自我約束能力的時候，我把游戲這一方法作為首選。
通過觀察表明，根據(jù)幼兒年齡特點(diǎn)的不同，教師所選擇游戲的難易程度應(yīng)當(dāng)適應(yīng)幼兒游戲水平的發(fā)展。例如在學(xué)前班上學(xué)期的時候，由于幼兒的年齡較小，對于太復(fù)雜的游戲活動往往弄不太明白，而越簡單的活動越能吸引幼兒的興趣。通常一個鈴鼓和幾個簡單的動作，都能讓幼兒玩的有滋有味。因此，像"請你和我這樣做"一類的游戲，常用在每次活動開始之前，幼兒能在游戲的情景中迅速安靜和集中注意力。
隨著幼兒年齡的增長，教師組織的游戲也應(yīng)當(dāng)有相對復(fù)雜的規(guī)則，難度也應(yīng)當(dāng)隨之增加，例如，在常見的游戲“木頭人”“雕塑”“紅燈綠燈小白燈”等等，這些游戲都是幼兒喜歡的。
二、強(qiáng)化訓(xùn)練是幼兒良好的行為習(xí)慣形成的重要因素。
在對幼兒進(jìn)行觀察的時候我發(fā)現(xiàn)，幼兒自控能力缺乏是由多種原因造成的，其中一種就是“慣性行為”。例如：當(dāng)幼兒正在全神貫注地進(jìn)行一項(xiàng)活動的時候，如果這時想讓他們停下來聽老師講話，老師往往要重復(fù)多次才能集中幼兒的注意力，就這樣還會有個別幼兒在竊竊私語。所以在日�；顒又�，良好的常規(guī)是培養(yǎng)幼兒自控能力的重要手段。
在幼兒的一日活動中，要將幼兒的常規(guī)訓(xùn)練滲透于每個環(huán)節(jié)中。例如，在一些活動開始之前，可以向幼兒講明活動的常規(guī)要求，如果有幼兒沒有達(dá)到要求，就停止活動。在幼兒熟悉了這種方法以后，就將它融入到平時各項(xiàng)活動里面。久而久之，幼兒便會形成一定的行為模式，形成良好的行為習(xí)慣。
三、的強(qiáng)化幼兒的自我約束行為能力。
人都喜歡聽表揚(yáng)的話，這一點(diǎn)在幼兒的身上體現(xiàn)得尤為突出。因?yàn)樽晕乙庾R的不斷發(fā)展，幼兒都認(rèn)為自己是重要的。隨著課題研究的進(jìn)一步深入，我發(fā)現(xiàn)當(dāng)幼兒要升入一年級時，他們中有的孩子，尤其是男孩子都會有這樣的表現(xiàn)：有很強(qiáng)的控制欲，喜歡別人按他的要求做事，聽他的指揮，如果有同伴想讓他改變自己的行為以達(dá)到某些要求的時候，他很難改變。
針對這樣的特點(diǎn)，我采用正面的教育方法以此來強(qiáng)化幼兒的自控行為。例如，當(dāng)有幼兒表現(xiàn)突出的時候，我就以他作為榜樣去影響和感染其他的幼兒。另外，我對表現(xiàn)良好的幼兒會給予積極的肯定和鼓勵，增強(qiáng)幼兒的自信心，讓他充分體驗(yàn)到滿足感和榮譽(yù)感，這樣對別的幼兒也是一種正面的促進(jìn)和鼓勵，使他們知道了哪些行為是正確的，自己應(yīng)該向哪個方向努力，從而對自己的行為做出一定的調(diào)節(jié)和控制，增強(qiáng)自我的控制能力。
實(shí)踐證明，大多數(shù)幼兒在正面教育的引導(dǎo)和行為強(qiáng)化下都能很好的控制自己的行為。
四、幼兒學(xué)會自我約束能力的策略。
在下學(xué)期的時候，我班的個別幼兒出現(xiàn)了一個這樣的現(xiàn)象。他們都會嘴巴上說而不會行動上做。他們都會說這樣做不對，應(yīng)該那樣做，而到了實(shí)際該做的時候就控制不了自己。例如：在游戲開始的時候，都知道要互相謙讓分享游戲，但是一旦游戲開始就誰也不讓誰，照搶不誤。根據(jù)進(jìn)一步的觀察和探究，我發(fā)現(xiàn)之所以產(chǎn)生這種行為是幼兒認(rèn)知和行為脫節(jié)而導(dǎo)致的。而造成這種現(xiàn)象產(chǎn)生的原因就是我平時說的太多，讓幼兒實(shí)踐的機(jī)會太少，從而變成了只會說不會做。
因此，在培養(yǎng)幼兒自我控制能力的時候，我們應(yīng)當(dāng)要讓幼兒學(xué)會自我控制的策略和方法，將認(rèn)知和行為融成一體。讓幼兒在游戲的同時，逐漸學(xué)會將道理遷移到相應(yīng)的情境中，一旦出現(xiàn)了相應(yīng)的情況，引導(dǎo)幼兒嘗試著學(xué)習(xí)調(diào)控自身的行為從而達(dá)到與他人的統(tǒng)一。這樣，在情境的游戲中他們通過自身的體驗(yàn)學(xué)會如何自我控制。
