每年的八月份，是寶寶們?nèi)胪泻腿雸@體檢高峰月。素以也是家長最辛苦的時候
寶寶齲齒、扁桃體發(fā)炎不可忽視
寶寶們的體檢結(jié)果如何呢？專家們不約而同地用“不容樂觀”來形容。大致數(shù)據(jù)統(tǒng)計顯示，在接受體檢的孩子們中，約有三成寶寶偏胖，三成患齲齒。
“體檢中經(jīng)常會見到肥胖的孩子，這其中有營養(yǎng)過剩的，也有營養(yǎng)不良的。”長安區(qū)婦幼保健站站長高杰說，隨著生活水平的提高，入托孩子身體發(fā)育、智力發(fā)育等普遍較好，而隨之出現(xiàn)的肥胖卻成了孩子身體健康的隱患。造成兒童肥胖的原因很多，如家長一味地追求營養(yǎng)，孩子的不良飲食習(xí)慣、缺乏鍛煉等。因此建議家長們應(yīng)讓孩子養(yǎng)成良好的、科學(xué)的飲食習(xí)慣，做到不偏食，不挑食、不暴飲暴食等。同時，讓孩子適當(dāng)加強體育鍛煉，有效控制體重，促進骨骼肌肉的生長，提高免疫力。
專家們通過體檢發(fā)現(xiàn)，患齲齒的孩子同樣占到了體檢總數(shù)的三成。究其原因主要是孩子不注意口腔衛(wèi)生，睡前吃零食，愛吃甜食，不刷牙或者刷牙姿勢不正確等。專家為此建議廣大家長們，一旦發(fā)現(xiàn)孩子乳牙齲齒，應(yīng)及時到醫(yī)院進一步檢查并接受治療。同時，在日常生活中，孩子們要注意口腔清潔，少吃甜食，并養(yǎng)成餐后刷牙的好習(xí)慣。
孩子們扁桃體發(fā)炎也是不可忽視的健康問題之一。這一點，在4-6歲的孩子身上尤為明顯。專家說，該年齡段為扁桃體炎高峰期，體檢時最為普遍的是扁桃體充血、腫大。專家建議家長們一定要讓孩子做到勞逸結(jié)合，注意休息，多飲開水，多食新鮮水果、蔬菜，以提高其身體的免疫力。同時要讓孩子養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，如勤洗手、不亂摸鼻子和眼睛等，要教會幼兒正確擦拭鼻涕的方法，堅持用冷水為幼兒洗臉，以增強幼兒對冷空氣的適應(yīng)能力。
寶寶體檢時不要過多家長陪同
孩子們在接受體檢前應(yīng)做哪些準(zhǔn)備呢？專家們?yōu)榇擞幸韵铝c提醒：
1、體檢當(dāng)天早上不要進食，也不要喝飲料，可少量飲水。所以家長們隨身攜帶一些食物，在抽血化驗肝功能后讓孩子進食。
2、抽血是寶寶們在體檢中要過的一關(guān)，是最需要孩子配合的體檢項目。所以家長給孩子提前做好思想工作，比如言語鼓勵，或帶上一些孩子最喜歡的玩具以轉(zhuǎn)移其注意力。
3、建議陪同家長不要過多，是一名家長陪同。家長過多會人為制造擁堵情況，延長體檢時間。
4、每名兒童體檢時間不會太長，家長不用過早到站等候，以免等待時間太長或擁擠。
5、要保證寶寶在體檢前休息好，不能勞累，以免影響體檢準(zhǔn)確度。
6、錯開高峰期，一般體檢高峰在八月中旬，家長如沒有特殊情況可錯峰體檢。
進入秋季，寶寶這樣強身健體
昨天是二十四節(jié)氣中的“立秋”，涼爽的秋季也是“多事之秋”，很多病毒會在這個季節(jié)攻擊人們的身體，特別是免疫力較低的兒童。
“立秋”后，孩子們該如何保健呢？市婦幼保健院專家開具的健康處方如下：
強化營養(yǎng)：秋季是兒童機體逐漸恢復(fù)到良好的運作狀態(tài)、食欲與消化功能自動調(diào)節(jié)到水平的時候，是補償夏季損失的良機，因此應(yīng)給孩子加強營養(yǎng)，如讓孩子多吃一些肉、蛋、奶等食品。同時，多吃一些富含纖維素的食品，如菠菜、蘿卜、胡蘿卜、芹菜、花菜等，以提高身體的免疫力。
預(yù)防腹瀉：入秋后是輪狀病毒性腹瀉的發(fā)病高峰期，又稱秋季腹瀉，兒童是主要發(fā)病群體。因此，家長們一定要把好孩子的“入口關(guān)”，注意飲食衛(wèi)生，不吃生冷食品，定期給玩具和食具煮沸消毒。如在幼兒園發(fā)現(xiàn)寶寶有腹瀉癥狀，應(yīng)立即隔離治療并處理好糞便。
冷水擦洗：這樣可提高自身免疫力，進而減少冬季易發(fā)的疾病如感冒、支氣管炎、肺炎等。不過，需提醒家長的是，冷水鍛煉要循序漸進，先用與體溫接近的水，然后逐漸降低水的溫度。
加強鍛煉：在保證孩子們充足睡眠的同時，選擇一個孩子們喜歡的運動項目，加強孩子們的身體鍛煉，提高身體免疫力。
