【#小學(xué)生作文# #我學(xué)會了游泳作文500字五年級#】游泳是一件比較有益身心的事,對身體是比較有好處的。©無憂考網(wǎng)為大家提供《我學(xué)會了游泳作文500字五年級》,歡迎閱讀。
1.我學(xué)會了游泳作文500字五年級
今年暑假,爸爸給了我一個任務(wù):學(xué)游泳。剛提到學(xué)游泳的時候,我就很害怕,怕被嗆水?砂职终f游泳可是一件新鮮事,便被爸爸拉往了。我預(yù)備好了泳褲,來到了游泳館,我慢吞吞的走到***室中換上了泳褲,我們排著隊來到游泳池中,只見幾個叔叔阿姨已經(jīng)開始游了,我看著那水池,心里頓時緊張起來,爸爸先讓我們做熱身操,然后讓我跳下水往。
我一到水中就覺得很冷,爸爸先讓我練了悶水,再讓我練伸直手悶,走到藍(lán)白相間的一條線旁,接著爸爸讓我悶水走過水線。不好,走的時候我的鼻子嗆水了,可真難受,我便問爸爸:“為什么這水都有股醫(yī)院中的消毒味?”爸爸說:“水中放了消毒藥粒。”我慢慢地適應(yīng)了在水中的活動,放大膽子往游。可是,由于膽小,始終不能浮在水面上。我經(jīng)過幾次的努力學(xué)習(xí),終于能浮了,還可把腳的`動作加上。可我的頭總是抬不起來,使我一直學(xué)不會。直到現(xiàn)在,我想盡辦法也改不了!不過,我在學(xué)游泳的過程中也感覺到了很多快樂之處。比如:爸爸有時讓我們互相練習(xí);有時讓我自己練習(xí),還有些時候爸爸做很多樣子給我看,?次乙羞M(jìn)步,有進(jìn)步時他還翹起大拇指,讓我感覺到游泳是一件快樂的事。
我一定要努力往學(xué)習(xí),把這項游泳的體育活動學(xué)會!
2.我學(xué)會了游泳作文500字五年級
剛放暑假的時候,媽媽迫不及待的幫我去報名學(xué)游泳。她已經(jīng)盼望這一天很久了,但是我認(rèn)為這一項體育項目很難,不想學(xué)?墒菋寢屨f:“古人有句話‘世上無難事,只要肯登攀’,你還沒有努力過,怎么就輕言放棄了呢?”沒有辦法,最后我勉強(qiáng)答應(yīng)了媽媽的要求。
到了喜洋洋游泳館,頭兩天教練教了我們憋氣。先讓我們在泳池邊做了充足的準(zhǔn)備運動,然后就讓我們下水了。在水上,教練把憋氣的要點說了下后就讓我們開始練習(xí)起來。第一次,我憋了5秒。第二次我憋了10秒……隨著練習(xí)次數(shù)的增加,我憋氣的時間也越來越長。因為憋的時間多,最多30秒,所以教練提前讓我學(xué)拍水。這時的我有點驕傲起來,心想:原以為學(xué)游泳很難,但是現(xiàn)在看來并不是這樣。
簡單的拍水練習(xí)很快就結(jié)束了。接下來,我們就正式開始學(xué)自由泳了。教練把要訣告訴了我們。接著同學(xué)們就一個挨一個地練了起來。這可把我搞苦了,又要做劃手的動作又要用腳拍打水,常常是記得手的動作就忘了腳的動作。經(jīng)過我刻苦練習(xí)后,手腳終于協(xié)調(diào)了,但又在練習(xí)換氣時碰了釘子,我不但喝了好多水,而且常!俺运岜亲印。前幾天的那份驕傲換成了挫敗感,我開始不想學(xué)了?墒菋寢屨f不行,學(xué)本領(lǐng)最重要的就是堅持,堅持就是勝利。想想也對,我咬咬牙繼續(xù)努力練習(xí)起來。
終于等到游泳考試的時間。那一天我忐忑不安地去了考試地點,準(zhǔn)備考試—50米自由泳。我深吸了口氣,腦海中回想了下以前教練教的內(nèi)容,然后下水,在一聲口哨下,在媽媽的加油聲中,我拼了一口氣直沖終點,成功了!
當(dāng)我興高采烈地拿著合格證書和媽媽回家報喜時,我想起了媽媽說的那句話:“世上無難事,只要肯登攀!
3.我學(xué)會了游泳作文500字五年級
在小時候,我一直都非常害怕游泳,而且覺得游泳還很危險。在去年暑假時,媽媽在育英學(xué)校游泳館給我報了一個蛙泳初級班,我在這個班用了短短的十天時間,竟然學(xué)會了游泳!這連我自己都有點不敢相信啊。
在第一天的時候,游泳老師先教我們換氣。在剛開始的時候我非常害怕,但是最后在老師的指點和鼓勵下,我還是很快地學(xué)會了換氣,原來游泳沒有我以前想象中的那么難!
在第二天到第六天的期間,游泳老師再教我們蹬腿。在蹬腿時首先要收腿,然后再用力向后方使勁蹬腿。這看似一個非常簡單的動作,我們每天反復(fù)練著,我們背上背著漂,兩只手在身子前方抓著浮板,排著隊伍在游泳池里一圈一圈地練習(xí)蹬腿。
在第七天和第八天的時候,終于要開始學(xué)我盼望已久的劃手了!首先,老師讓我們趴在岸上練習(xí)劃手,劃手的動作是首先把兩手往兩邊扒,扒完后收回來合并放在胸前,然后再繼續(xù)。在岸上熟練這個動作后,老師就讓我們到手里繼續(xù)練習(xí),經(jīng)過兩天的反復(fù)練習(xí),我們基本掌握了劃手的要領(lǐng)了。
在第九天,我們就不用漂和浮板,練習(xí)換氣、蹬腿和劃手三個動作的協(xié)調(diào),并開始加強(qiáng)速度的練習(xí),然后為第十天的比賽做準(zhǔn)備。
在第十天的時候,我們這些同學(xué)進(jìn)行了一場規(guī)模較大的游泳比賽,我在這一次游泳比賽中獲得了小組第二名的好成績!
通過這一次學(xué)習(xí)之后,我后來又學(xué)會了蛙泳后,又陸續(xù)學(xué)會了自由泳、仰泳和蝶泳等泳姿,還被選拔進(jìn)入了育英學(xué)校游泳隊。我現(xiàn)在已經(jīng)能夠像小魚一樣在水里自由自在地游來游去了!
4.我學(xué)會了游泳作文500字五年級
你有過成功的經(jīng)歷嗎?如果有,你肯定知道成功能給我們帶來快樂和自豪。我也有過成功的經(jīng)歷,那就是我學(xué)會了游泳。
到了雙休日,聽爸爸說要帶我去體育館游泳,我笑得合不攏嘴,吊著爸爸的脖子直夸:“老爸真好!老爸萬歲……”
到了體育館,我看見教練會仰泳、蛙泳、蝶泳……教練一一給我們演示了一遍,看得我心里癢癢的。
我迫不及待地叫教練教我。教練讓我先學(xué)憋氣。我鼓著腮幫子,“嚯”的一聲跳進(jìn)了水里。才一兩秒中,我受不了了,想從水里跳出去?墒俏也粫斡狙,水又那么深,瞧,我還在水中拼命掙扎呢!教練猛撲過來,才把我拉上岸。
哎呀,真嚇人!本來我小時候一不小心,掉進(jìn)河里,是爸爸把我拉上來的,所以留下了怕水的后遺癥。今天這么一折騰,我的膽都給嚇破了。說什么也不想學(xué)游泳了。爸媽為了鼓勵我,就說:“游泳可簡單了,你瞧爸爸!”爸爸在水里自由自在地游著,還不時給我扮鬼臉。爸爸游起來確實挺輕松的。我又躍躍欲試。
教練讓我套上游泳圈象他一樣蛙泳!皟芍桓觳蚕蚯笆箘艅,雙腿向后蹬!苯叹氄f,“像青蛙一樣,輕松輕松!蔽业木o張指數(shù)迅速下降,想象著平常看青蛙輕松游泳的樣子,跟著教練后面慢慢學(xué)。過了一會,我的技術(shù)越來越好了。后來還可以取掉游泳圈,在池子里漂亮地游一圈呢。
今天學(xué)游泳可真是驚險哪!不過,今天的收獲很大喲,因為我學(xué)會了游泳。下次,我一定會游得更好!
5.我學(xué)會了游泳作文500字五年級
一天下午,我放學(xué)回家,聽見媽媽和爸爸正在房間里討論:“我們該讓加勉學(xué)游泳了吧?”“他還小,等他二年級再學(xué)吧!”我聽了爸爸媽媽的對話,禁不住瑟瑟發(fā)抖,不敢進(jìn)房間。因為我小時候曾掉到澡盆里,那個滋味可不好受哩!
我一直憂心忡忡,但這件恐怖的事還是發(fā)生了。有一天,媽媽拉著我的手說:“走,我們?nèi)ビ斡!蔽冶е嘲l(fā)大喊:“不嘛,我不要去游泳,我就不要去游泳池嘛!”可是我最終還是被媽媽“拖”到游泳池。
學(xué)員們?nèi)嫉烬R了,我們一個接一個下了水。教練讓我們先把手放平,把頭埋進(jìn)水里。練習(xí)最基本的動作——憋氣。可是沒想到才堅持了三秒鐘,我就已經(jīng)憋不住了,把頭從水里探出來。教練對我說:“要想憋氣時間久,就得吸一大口氣,懂了沒!”我按照教練的指示,吸了一大口氣,再把頭埋入水里。果然比剛才憋得久,我頓時心花怒放,沖著媽媽喊:“我會憋氣了!”
接下來,教練讓我們玩“鉆山洞”的游戲。他把手放在水里,讓同學(xué)們從他的手下“鉆”過去。同學(xué)們都“鉆”過去了,該我上場了。我吸足了氣,把頭往水里一鉆,不小心碰到了教練的手,我一緊張,張開了嘴,嗆了好幾口水才從教練的手下“鉆”了過去。好險啊!
經(jīng)過教練的細(xì)心教導(dǎo),我終于學(xué)會游泳。我可以像小魚一樣在水里穿梭著,可以像青蛙一樣在水里靈活地游來游去,還可以跟大哥哥們一起在深水池里游,多爽!
學(xué)會了游泳,我再也不怕水了。從此,媽媽一提起帶我去游泳,我總會高興地答應(yīng)。