国产18禁黄网站免费观看,99爱在线精品免费观看,粉嫩metart人体欣赏,99久久99精品久久久久久,6080亚洲人久久精品

學(xué);@球比賽方案3篇

時間:2020-05-06 10:38:00   來源:無憂考網(wǎng)     [字體: ]
【#策劃# #學(xué);@球比賽方案3篇#】學(xué)校里的生活一直都在緊張著進行,偶爾開展一場籃球比賽的活動,能夠緩解師生們的學(xué)習(xí)和工作壓力。以下是©無憂考網(wǎng)整理的學(xué)校籃球比賽方案,歡迎閱讀!

【篇一】學(xué)校籃球比賽方案


  一、活動目的

  1、愉悅心情,緩解工作壓力,增強教職工體質(zhì)。

  2、增加教職工之間的溝通和交流,增強工會的凝聚力、向心力。

  二、活動要求

  每個工會小組組選出十人參加活動

  三、活動地點

  學(xué)校操場

  四、活動內(nèi)容

  奔騰列車、二龍頂珠、千足側(cè)行、接力滾輪胎、身手敏捷

  五、參加人員

  學(xué)校全體教職工

  六、活動時間

  xx月2日下午

  七、活動形式

  1、全體教職工自行到學(xué)校操場集合。

  2、以工會小組為單位參加趣味活動。

  八、攝影攝像

  后勤服務(wù):xx,xx

  裁判:xx,xx

  記錄:xx

  九、獎勵辦法

  設(shè)團體獎一等獎3個,二等獎6個。(如遇得分相同,抽簽決定)每個項目分別按名次計分:第一名20分,第二名16分,第三名14分,第四名12分,第五名10分,第六名8分,第七名6分,第八名4分,第九名2分。五個項目得分總和為該組總分。按得分從多到少決定名獲獎等第。

  十、比賽方法和規(guī)則

  1、奔騰列車

 。1)每隊由10名隊員參賽,10人左腳向后抬起,用左手扶住,右手搭在前方同伴肩上,排成一排,形成鏈接。

 。2)裁判員口哨一響,由起點向終點跳,行進中要求保持鏈接完整,以后一名隊員的撞線時間為準(zhǔn)。完成比賽用時短者勝出。

  2、二龍頂珠

  每隊10人,男女不限。比賽距離為30米,比賽開始前,每隊兩名隊員面對面站立,并用額頭相互頂托一球,兩人各自將雙手搭在對方肩上。聽到出發(fā)信號后,橫向移動至終點,并將球交給本隊第二對隊員,用同樣的方式移動至起點,將球交給本隊第三對隊員,同樣用額頭頂托球移動至終點。用時少的隊為優(yōu)勝對,并以此排列名次。如中途掉球,應(yīng)在掉球處將球撿起頂托好后,再行前移。如不在原處將球頂托好就前移,則加罰5秒鐘。在整個行進過程中,都不得用手扶球、頂球,否則每次加罰5秒鐘。

  3、千足側(cè)行比賽方法

  參賽隊每隊10人,分2排每排5人,兩排背靠背站立,每排隊員上臂與相鄰人員互相緊扣,兩排左端兩人、右端兩人上臂緊扣,聽令聲側(cè)向從起點開始移動30米,后一個到達終點時記時決定勝負(fù)。

  4、接力滾輪胎

  每隊參賽隊員為10人,比賽開始時一人先將輪胎向前滾出,繞過五個障礙物后直線返回出發(fā)點交給同伴繼續(xù)進行,假如碰到障礙物時需將障礙物擺回原地后從失誤地點繼續(xù)進行,當(dāng)后一名隊員將輪胎滾回出發(fā)點時比賽結(jié)束。后以所需時間短者為勝,時間相等名次并列。

  5、身手敏捷

  跳、踢、扭接力10人分成兩組,5人一路迎面站立。比賽開始,第一人從起點出發(fā)至跳短繩區(qū)跳3個繩,完成規(guī)定個數(shù)后,跑至踢毽區(qū),踢3個毽子,完成規(guī)定個數(shù)后,跑至呼啦圈處,扭動3次,跑至對面擊對面第一人的手掌,對面第一人按相反順序完成規(guī)定動作,以此類推,先完成的組為勝。xx工會1月18日。

【篇二】學(xué);@球比賽方案


  一、活動目的

  為了豐富同學(xué)們的課余生活,進一步推動體育活動開展,帶動體育活動的風(fēng)氣,增強各系部和各班級凝聚力,加強新老生之間的交流,也給同學(xué)們展示自我的舞臺,xx技術(shù)學(xué)院定于在2020年xx月23日展開學(xué)院“迎新杯”籃球賽,旨在增強各班凝聚力,展示出新時代大學(xué)生的蓬勃朝氣和競技熱情。

  二、活動時間、地點

  2020年xx月17日開賽,周一至周五每天下午2:00——5:30后山籃球場

  三、主辦單位

  xx學(xué)院學(xué)工處

  四、參賽方式

  1、以專業(yè)為單位,參賽隊伍隊員少5人,多10人包括隊長,不含教練。

  2、每個專業(yè)須報1名裁判員。

  3、在截止日期前,各班直接把名單發(fā)到學(xué)生會。

  五、報名截止時間

  xx月15日中午12點20分

  六、比賽方式

  1、參賽選手必須為各專業(yè)本專業(yè)學(xué)生(不能外援)。

  2、全場比賽采用單循環(huán)比賽方式,勝利者計分,后確定勝利。

  七、比賽安排

  1、各院代表于6月16日中午12:20到9201進行抽簽分組。

  2、設(shè)2名裁判員、2名記分員(記分員由參賽雙方各派一名)。

  3、除以下特殊規(guī)則外,比賽均按照正式籃球競賽規(guī)則執(zhí)行。

 。1)時間:本次比賽采用男子4×15分鐘的比賽模式,第一和第二節(jié)、第三和第四節(jié)中間的休息時間為2分鐘,半場的休息時間為5分鐘。

 。2)計時:罰球、換人、場外暫停停表,在第四節(jié)后1分鐘停表。其他均不停表。(裁判要求停表的情況除外)

 。3)球權(quán):本次比賽僅第一節(jié)跳球。在比賽過程中是采取球權(quán)輪替制。

 。4)加時賽:4節(jié)比賽結(jié)束后若仍未分勝負(fù),進入或多次的五分鐘延長賽,接續(xù)第四節(jié)進攻的籃框,中間有兩分鐘休息時間。

 。5)暫停:每隊一、二節(jié)時總共可以請求兩次暫停;三、四節(jié)時總共可以請求兩次暫停。

 。6)犯規(guī):球員犯規(guī)滿5次必須離場,該隊換上一名替補球員上場。全隊每節(jié)滿5次犯規(guī)進入加罰狀態(tài)。

  八、比賽紀(jì)律

  1、比賽中不得有非正規(guī)動作出現(xiàn),比賽遵循友誼第一,比賽第二的原則。

  2、運動員必須在比賽開始前20分鐘簽到。如有一方隊伍在比賽時間到后遲到15分鐘將以棄權(quán)論處。

  3、裁判必須在比賽開始前30分鐘前簽到。

  4、在比賽中嚴(yán)格遵守比賽規(guī)程,尊重裁判,服從裁判判決,尊重對手。

  九、注意事變

  1、安全問題:籃球是一項高強度、搞對抗的體育運動賽事,是以安全第一,活動中盡量制止發(fā)生不論什么事故,若發(fā)鬧事故,立刻抬至醫(yī)務(wù)室;

  2、友誼第一,角逐第二,角逐中杜絕打架等事故!一朝出現(xiàn),黌舍將嚴(yán)肅處理;

  3、賽程要是因天氣或其他原因兒導(dǎo)致角逐無法按計劃進行,外聯(lián)部會及時作出相應(yīng)的方法通知角逐步隊,如未通知,角逐正常進行。

【篇三】學(xué);@球比賽方案


  一、活動目的

  為了豐富我系同學(xué)們的課余生活,進一步推動體育活動開展,帶動體育活動的風(fēng)氣,增強班級凝聚力,展示我系同學(xué)們的體育才華,激發(fā)廣大學(xué)生熱愛校園和熱愛體育、努力成才的熱情;展示出新時代大學(xué)生的蓬勃朝氣和競技熱情;加強同學(xué)們春季戶外鍛煉的意識,增進數(shù)理系各班之間的交流;系學(xué)生會體育部特策劃舉辦我系數(shù)理杯籃球賽

  二、活動對象

  數(shù)理系xx、xx級學(xué)生

  三、比賽流程

  1、比賽分兩個階段第一階段是AB兩個小組進行循環(huán)賽,第二階段是在兩個小組中取前兩名進行冠、亞、季軍的爭奪

  2、參賽方式:每班各出一代表隊參加比賽,每班各自選拔,男生五名、女生2名。(女生在中場休息時進行罰籃,每人罰五個球,每球一分。)

  3、比賽時間、地點:2020年x月xx至xx日、學(xué);@球場

  四、活動安排

  1、由各班體育委員聯(lián)合宣傳委員進行賽前宣傳和賽后總結(jié),并以活動成果的形式展示

  2、裁判:xx

  3、工作人員:安排記錄、記分等工作,負(fù)責(zé)記錄比賽隊雙方的姓名隊號,并審查資格,發(fā)現(xiàn)問題及時匯報處理

  4、比賽用品:籃球兩個、哨子四個、記分紙

  五、活動獎項

  本次活動設(shè)冠、亞、季軍各一名

  六、比賽注意事項

  本著友誼第一比賽第二的精神進行比賽,運動員必須無條件服從裁判的判決,若有意見,當(dāng)場比賽間歇由隊長向裁判申訴;如遇雨、大風(fēng)等特殊情況,根據(jù)體育部意見,并及時通知更改比賽時間,希望這場在充滿陽光的春季中舉辦的數(shù)理系籃球賽可以使更多籃球愛好者走到一起,共同體味合作與拼搏的滋味,一同感受籃球的魅力和體育的力量。預(yù)祝這次籃球賽會是一場充滿感動,充滿激情、和平友好的體育賽事,希望每支代表隊會以好的風(fēng)貌向全校展示我系風(fēng)采。