甲：敬愛(ài)的老師
乙：親愛(ài)的同學(xué)們
合：大家好！
丙：歲月悠悠，光陰茌苒，沿著時(shí)光的隧道
�。何覀冏哌^(guò)風(fēng)雨，走過(guò)閃光的少年
甲：時(shí)光飛逝，似水流年
乙：我們?cè)诟改傅男燎谂嘤?/p>
丙：在老師的諄諄教誨中
丁：走進(jìn)了人生新的起跑線
合：我們帶著童年的夢(mèng)想走進(jìn)一個(gè)響亮的名字——！
甲：青春是一首歌熱情向上
乙：我們聽(tīng)到了春天的低語(yǔ)生命的萌動(dòng)
丙：我們讀到了遠(yuǎn)大的抱負(fù)和必勝的信念
�。呵啻菏且皇自�(shī)慷慨激昂
甲：我們感受到時(shí)代的召喚活力的迸發(fā)
乙：領(lǐng)略了生命的激—情和情感的熱烈
丙：青春是一條路曲折幽長(zhǎng)
丁：開(kāi)拓者披荊斬棘奮勇直前
甲：我們會(huì)迷路、會(huì)跌倒、會(huì)受傷
乙：我們懷揣著必勝的決心
丙：在實(shí)現(xiàn)理想的路上奮不顧身義無(wú)反顧
�。何覀円苍S會(huì)猶豫、會(huì)彷徨
甲：青春是一幅畫
乙：我們手持畫筆
丙：有時(shí)卻難以著色
�。呵啻菏且欢浠�
甲：我們裝點(diǎn)著生活
乙：有時(shí)也備受風(fēng)雨的考驗(yàn)
丙：今天，我們?cè)谶@里
�。汗餐蜷_(kāi)青春相簿
甲：讓我們敞開(kāi)心扉
乙：傾訴心靈漫話
丙：聆聽(tīng)青春寄語(yǔ)
合：心理健康主題班會(huì)
丁：邀請(qǐng)大家一起走進(jìn)
合：青春校園！
尊敬的老師們、親愛(ài)的同學(xué)們：
大家下午好!
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)告訴我們，一個(gè)人的健康既包括身體健康，又包括心理健康，單純地追求身體健康而忽視心理健康，不僅會(huì)導(dǎo)致精神疾病的發(fā)生，而且會(huì)誘發(fā)多種軀體疾病�，F(xiàn)代社會(huì)由于運(yùn)轉(zhuǎn)節(jié)奏的加快和競(jìng)爭(zhēng)局面的不斷加劇，人們的心理負(fù)擔(dān)也越來(lái)越重。特別是對(duì)處于人生特殊階段的青少年來(lái)說(shuō)，你們面臨著生理的、認(rèn)識(shí)的、情感的、社會(huì)的多方面的現(xiàn)實(shí)問(wèn)題，面臨著升學(xué)的巨大壓力，因而必然承擔(dān)劇烈的心理沖突。對(duì)于青少年來(lái)說(shuō)，有一定的情緒波動(dòng)是正常的，但是如果表現(xiàn)過(guò)于強(qiáng)烈，就容易造成心理失衡，影響正常的學(xué)習(xí)和生活。大量事實(shí)證明，心理健康不僅有利于青少年的身體健康和良好學(xué)習(xí)成績(jī)的取得，而且還能使青少年正確地面臨困難和挫折，對(duì)各種社會(huì)環(huán)境有較強(qiáng)的適應(yīng)能力。許多心理學(xué)測(cè)驗(yàn)也證實(shí)，當(dāng)一個(gè)人情緒好的時(shí)候，往往會(huì)精神振奮、干勁倍增，思維敏捷，效率提高;反之，則會(huì)無(wú)精打采，思路堵塞，效率下降。那么青少年心理健康的標(biāo)準(zhǔn)是什么呢?我覺(jué)得青少年的心理健康應(yīng)具備以下素質(zhì)：
有遠(yuǎn)大的志向。心理健康的青年人，有高尚的志向理想，有遠(yuǎn)大的奮斗目標(biāo)。他們把“天下興亡、匹夫有責(zé)”作為個(gè)人生命的整體認(rèn)識(shí)和根本態(tài)度，因而不計(jì)較個(gè)人得失，名利大小，不會(huì)因?yàn)橛龅揭患∈�，就悲觀失望或高興得發(fā)狂。他們能讓自己的情緒按照正常的軌道前進(jìn)、發(fā)展。下面請(qǐng)吳一凝，宋曉輝發(fā)言
對(duì)自己有一個(gè)正確的認(rèn)識(shí)，并自尊自愛(ài)。心理健康的人具有自知之明，有自我反省的能力。他們能通過(guò)自己與先進(jìn)人物及周圍人物的對(duì)比來(lái)認(rèn)識(shí)自己、解剖自己;他們不但能了解自己的優(yōu)點(diǎn)、缺點(diǎn)、興趣、愛(ài)好，還能正確評(píng)價(jià)自己的能力與性格，并據(jù)此安排自己的生活，學(xué)習(xí)和工作，因而他們具有較高的成功率。他們既不好高鶩遠(yuǎn)，狂亡自大、目空一切，也不亡自菲薄、自輕自賤、憂郁頹廢，人際交往中他們既自尊自愛(ài)，又尊重他人。
能正視現(xiàn)實(shí)，勇于解決問(wèn)題。心理健康的人能和客觀現(xiàn)實(shí)保持良好的接觸，能對(duì)周圍的事物有清醒的客觀的認(rèn)識(shí);能正視困難與挫折，勇于面對(duì)現(xiàn)實(shí)，找出問(wèn)題的病結(jié)和解決的辦法，而不企圖逃避，推卸責(zé)任;他們既有高于現(xiàn)實(shí)的理想，又不沉迷于虛無(wú)縹緲的幻想，思想和行動(dòng)總能跟上時(shí)代的步伐，并為社會(huì)所接納;他們憑理智辦事，能聽(tīng)從一切合理的建議與意見(jiàn)。
樂(lè)于交往，能保持和諧的人際關(guān)系。心理健康的青年，總是喜歡與人交往，以尋找知音，建立友情，保持合諧的人際關(guān)系。交往中，他以尊敬的、信任的、謙讓的、誠(chéng)懇的態(tài)度待人，團(tuán)結(jié)友愛(ài)、助人為樂(lè)，而不是自私自利、猜疑、孤敖。他能和多數(shù)人建立良好的關(guān)系，參與他人同心協(xié)力，合作共事。下面請(qǐng)張津瑞，周子豪發(fā)言
情緒穩(wěn)定，性格開(kāi)朗。人的情緒與人的需要能否得到滿足相聯(lián)系，但人的需要總有得不到滿足的時(shí)候。這就要求人們善于排除心理障礙，能夠控制、穩(wěn)定自己的情緒。要養(yǎng)成熱愛(ài)生活、積極向上的生活態(tài)度，要樹(shù)立遠(yuǎn)大的理想和信念，只有這樣才能性格開(kāi)朗，目光遠(yuǎn)大，心境愉快，才能勝不驕，敗不餒。個(gè)人主義思想嚴(yán)重的人則心胸狹窄，自私自利，患得患失，情緒起伏波動(dòng)，喜怒無(wú)常。希望同學(xué)們能按上述四個(gè)標(biāo)準(zhǔn)對(duì)照檢驗(yàn)自己，要求自己，以愉悅的心境，飽滿的情緒，去面對(duì)困難提高忍耐、受挫力，堅(jiān)定信念，百折不回，提高自己的心理素質(zhì)，以昂揚(yáng)的斗志面對(duì)生活的挑戰(zhàn)。
國(guó)外有句格言：“我是我心靈的主宰�！弊詈笞Ｔ竿瑢W(xué)們掌握好自我情緒之舵，乘風(fēng)破浪，在學(xué)習(xí)和將來(lái)的工作中做出不平凡的業(yè)績(jī)!
男：尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、各位老師
女：親愛(ài)的同學(xué)們
合：大家晚上好！
女：我是來(lái)自一班的李紅昊
男：我是來(lái)自四班的金鵬偉，這里是工程技術(shù)學(xué)院土木14班心理教育主題班會(huì)現(xiàn)場(chǎng)。
女：歡迎大家光臨此次班會(huì)
男：身為當(dāng)代大學(xué)生的我們是祖國(guó)未來(lái)的建設(shè)者
女：身為當(dāng)代大學(xué)生的我們是祖國(guó)未來(lái)的接班人
男：為了不斷的發(fā)掘和深入大學(xué)生面對(duì)的心理困惑，努力的通過(guò)生動(dòng)的表演，引發(fā)同學(xué)們的思考，提高同學(xué)們的心理素質(zhì)，提早干預(yù)心理危機(jī)，讓同學(xué)們能夠更加自信、健康的面對(duì)未來(lái)的生活，創(chuàng)建更加和諧的校園氛圍。我們四個(gè)班的同學(xué)們一起合作，特此舉辦此次心理健康情景劇主題班會(huì)。
女：在這個(gè)炎炎夏日的夜晚，讓我們敞開(kāi)寬廣的心胸，揚(yáng)起理想的風(fēng)帆，展現(xiàn)土木工程14班的魅力和風(fēng)采！讓我們攜手來(lái)創(chuàng)造更加和諧文明的校園環(huán)境！
合：現(xiàn)在請(qǐng)?jiān)试S我宣布，土木14班心理教育主題班會(huì)現(xiàn)在開(kāi)始！
女：首先請(qǐng)欣賞土木四班為我們帶來(lái)的歌曲《領(lǐng)悟》，表演者吳挺秀同學(xué)。
（表演結(jié)束后）
男：感謝土木四班吳挺秀同學(xué)為我們帶來(lái)的美妙歌聲。接下來(lái)有請(qǐng)土木二班的林航同學(xué)為我們演唱歌曲《聽(tīng)�！贰�
（表演結(jié)束后）
女：感謝土木二班林航同學(xué)的精彩演唱。接下來(lái)，讓我們一起來(lái)看看土木二班是如何演繹屬于他們的大學(xué)生活的，有請(qǐng)土木二班為我們表演心理話劇《友情那么暖》，表演者蹇紅、董曉雪、孫龍等。
�。ū硌萁Y(jié)束后）
女：看了土木二班的心理話劇《友情那么暖》，讓我們不得不反思，他們演繹的暖暖友情是那個(gè)的真摯感人，把我們帶入了一個(gè)真誠(chéng)的情感世界。下面請(qǐng)欣賞土木三班的小提琴獨(dú)奏《龍的傳人》。演奏者……
�。ū硌萁Y(jié)束后）
男：感謝土木三班×××同學(xué)的精彩演奏，下面請(qǐng)欣賞詩(shī)朗誦《相信未來(lái)》，表演者土木二班蹇紅同學(xué)。
�。ū硌萁Y(jié)束后）
女：感謝蹇紅同學(xué)，下面是土木一班表演的心理話劇《中國(guó)加油》，表演將帶給我們……，請(qǐng)欣賞。
�。ū硌萁Y(jié)束后）
男：感謝土木一班同學(xué)們的精彩表演，下面是由土木四班演出的歌曲《彩虹》，表演者蒲國(guó)斌同學(xué)。請(qǐng)欣賞。
�。ū硌萁Y(jié)束后）
女：感謝蒲國(guó)斌同學(xué)，下面是土木二班的同學(xué)為我們表演精彩的爵士舞，表演者董曉雪，請(qǐng)欣賞。
�。ū硌萁Y(jié)束后）
男：感謝蒲國(guó)斌同學(xué)的美妙舞姿，下面讓我們?nèi)w參與，共同業(yè)做一個(gè)游戲與友誼的拼接活動(dòng)，這是一個(gè)集體項(xiàng)目，它將體現(xiàn)同學(xué)們團(tuán)結(jié)互助的一種作風(fēng)。節(jié)目的具體要求是這樣的……
（表演結(jié)束后）
女：剛才同學(xué)們的表演很精彩，它體現(xiàn)了同學(xué)們的……風(fēng)貌。愿我們今天的每一個(gè)節(jié)目都能給您帶來(lái)一段美好的回憶，愿我們的青春永駐！
男：今天的晚會(huì)到這里就要結(jié)束了，讓我們?cè)俅我詿崃业恼坡曌ＹR此次主題班會(huì)的成功舉辦。
合：祝同學(xué)們提升個(gè)人的情緒管理能力，讓我們學(xué)會(huì)管理情緒，享受快樂(lè)
生活！祝大家晚安，再見(jiàn)！
