【篇一】
學習階段：水平一
學習目標：能掌握用前腳掌蹬地起跳、輕巧落地的連貫動作;相互合作，練習中能體現(xiàn)不怕苦、不怕累的精神。
學習內(nèi)容：跳躍：跳單、雙圈
學習步驟：
一、統(tǒng)一規(guī)章，身體力行
教師活動：
1、集合隊伍，宣布本節(jié)課的主要學習內(nèi)容。
2、組織學生進行基本隊列練習。
3、引導學生進行“反口令”練習，講解示范，并及時點評。
學生活動：
1、快速、安靜、整齊地排好隊伍。
2、反應(yīng)快、動作規(guī)范，聲音響亮。
3、明確各個數(shù)字代表的動作，反應(yīng)迅速。
組 織：四列橫隊
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二、積極參與，認真完成
教師活動：
1、組織學生利用橡膠圈開展活動，自主創(chuàng)編游戲，教師巡視指導。
2、組織學生練習單腳用前腳掌在原地輕輕向上跳，體會前腳掌起跳的要領(lǐng)。
3、小學一年級下冊體育跳單雙圈教案：講解示范跳單、雙圈的動作，指導各組學生創(chuàng)編花樣跳。
4、組織各組進行花樣跳圈展示、并點評。
5、組織學生分組進行跳單、雙圈的接力比賽。
6、再次組織學生比賽，根據(jù)學生實際情況調(diào)整比賽次數(shù)。
學生活動：
1、發(fā)揮自己的想象，充分利用橡膠圈開展活動，積極創(chuàng)新。
2、積極模仿，認真練習掌握要領(lǐng)。
3、仔細看，認真模仿，相互討論，積極合作。
4、各小組積極參與，相互觀摩，學習。
5、通過接力比賽和互相觀摩，進一步掌握用前腳掌蹬地起跳，輕巧落地的連貫動作。
6、樂于反復(fù)進行游戲比賽，能與同學積極配合完成任務(wù)。
組 織：
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三、活躍身心，快樂游戲
教師活動：
1、引導學生進行放松游戲“看誰反應(yīng)快”。
2、各小在規(guī)定區(qū)域進行，教師巡視指導。
3、點評各組的活動情況，并提出要求。
4、再次組織學生進行游戲。
學生活動：
1、明白游戲方法，按要求進行。
2、相互指導幫助，積極合作。
3、交流評價。
4、樂于反復(fù)游戲，相互配合，有序開展。
組 織： 小組之間面對面
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四、積極放松，總結(jié)評價
教師活動：
1、組織學生進行“感覺進圈”放松練習。
2、及時對本課的學習內(nèi)容進行評價，并提出要求。
3、宣布下課。
學生活動：
1、積極參與放松練習。
2、學生相互評價。
3、師生再見。
組 織：八小組分散 四列橫隊
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【篇二】
歡樂的一天
教學內(nèi)容：
1、沿直線跑
2、快來接球
教學目標：
1、認知目標：通過沿直線跑使學生明白沿直線跑可以省力，省時。
2、技能目標：通過教學，使80%左右學生掌握跑和接球的基本技術(shù)。
3、素質(zhì)目標：提高學生的奔跑能力以及接球能力。
4、情感目標：培養(yǎng)運動感情，勇敢頑強，努力拼搏的優(yōu)良品質(zhì)。
教學重點：學習跑步和接球的動作要領(lǐng);
教學難點：在沿直線跑中培養(yǎng)運動感情;
教學過程：
一：收心熱身、導入情節(jié)
(一)課堂常規(guī)
1，體育委員整隊，報告人數(shù)，檢查服裝情況。
2，師生問好
3，宣布本課內(nèi)容 導入：“小朋友們，平時排隊如果不聽指揮的話，會出現(xiàn)什么狀況呢?”“所以我們一定要聽指揮，事情才能做到有序、更好。”
4，步入課堂
組織：成四路縱隊集合
要求：快，靜，齊，精神飽滿。
學生學法：體育委員整隊，了解本課學習的任務(wù)和目的，步入課堂。
(二)徒手操
1，跳躍運動(要求動作到位，輕快，姿勢正確，優(yōu)美)
2，整理運動(要求盡量放松，收心愉快)
教學方法：
(1)復(fù)習上節(jié)課的腹背運動，踢腿運動和全身運動。
(2)教師先做完整的示范，講解;
(3)教師分解動作對學生進行教學;
(4)連續(xù)進行練習，教師觀察學生練習，加以糾正。
學生學法：
(1)復(fù)習上節(jié)課的腹背運動，踢腿運動和全身運動。
(2)了解觀察具體示范動作。
(3)集體練習，對不到位的動作加以糾正。
二：愉悅身心，提高興趣
(一)沿直線跑
方法：跑時上體正直稍前傾，頭要正，眼視前方，前腳掌著地，腳尖向前，自然邁開步子向前快跑;兩臂屈肘，自然前后擺動。
要求：跑的姿勢正確，跑得直，輕松自然。速度一開始不宜太快。隨著正確動作的掌握，逐漸加速。
學習本領(lǐng)：跑的技術(shù)
(1)導入：小朋友，你們喜不喜歡跑步，那你們知道怎樣跑才能跑的快嗎?為了跑的快，所以小朋友們必須得認真學習和練習……
(2)教師講解示范，引導學生觀察，組織學生進行練習。(3)評出勝隊。(4)聽取教師的賽后小結(jié)。
學生學習的方法：(1)學生根據(jù)教師的講解，試著去練習。
(2)讓學生示范比賽，評出優(yōu)缺點。(3)學生進行沿直線跑比賽。
三：尾聲恢復(fù)身心
(一)快來接球
方法：把學生分成若干組。按序號報數(shù)，記住自己的號數(shù)。教師(或?qū)W生)任意叫號，叫到號者上前接球，接到球者就得分，后比誰的得分多為勝。
規(guī)則：聽錯號去接球或者報到數(shù)的同學沒抱住球的要扣分。
要求：拋球要有一定高度。
教學方法：(1)導入：小朋友們，你們剛才在沿直線跑中表現(xiàn)得很好，我們也很開心，為了慶祝一下，我們來做“接歡樂球”比賽，看誰接的準且對，說明獲得的開心多。(2)教師講解接球的方法并做示范。(3)組織學生進行練習游戲。(4)評出勝利的隊。
組織(如圖)：學生圍繞在組織者身旁，準備聽號接球。
(二)課后小結(jié)
(三)安排回收器材(學生協(xié)助教師回收器材)
(四)師生告別
組織：成四路縱隊集合。
場地：一個排球場
器材：排球一個
預(yù)計練習密度：30%
預(yù)計高心率：130次分
準備：在場地上畫四條橫線。
反思：在前面上課的基礎(chǔ)上，學生集合的速度較以前快，靜，齊。復(fù)習前節(jié)課的操時，由于學生覺得自己會了，所以有點不想再做，但做起來后，效果不錯。在學生跑步的時候，由于不懂得距離的長短把握，跑步時容易跑彎道，在沿直線跑時，糾正了這個缺點，但離開線后，學生還是跑的不是很好，所以應(yīng)盡量讓學生知道跑直線對距離跑速度的影響。一年級學生報數(shù)水平很差還有待提高，在玩快來接球時學生由于記數(shù)字以及反應(yīng)能力有限，對游戲也產(chǎn)生一定的反作用。這堂課的練習密度很適當，學生課后也不覺得勞累。
【篇三】
一、本課教材：持輕物（小球）正面投擲（第課）——水平一
二、指導思想：
以新課程標準為依據(jù)，以學生發(fā)展為本，以教師為主導，以活動與游戲為載體，激發(fā)學生運動興趣，讓學生在所喜愛的活動中學習一定的知識，在活動中培養(yǎng)學生合作精神、創(chuàng)新精神，提高學生競爭意識。本課以培養(yǎng)學生發(fā)展為核心，拋擲為內(nèi)容，創(chuàng)設(shè)氛圍，把學生帶入富有想象力的時間和空間，培養(yǎng)學生的想象力和創(chuàng)造力，調(diào)動學生的積極性，讓學生主動參與。主教材通過讓學生先嘗試、展示，教師提示、學生評價等“先練后導”的方法來掌握動作，在游戲中培養(yǎng)了學生集體合作的精神。
三、教學目標：
運動參與目標：使學生積極主動參與學習，利用小球來進行拋擲，創(chuàng)造安全運動。
運動技能目標：
1、初步學會持球投的方法，發(fā)展學生的投擲能力。
2、使學生在活動中掌握快速揮臂的投擲方法和規(guī)則。
身體健康目標：充分發(fā)揮學生的想象力和創(chuàng)造力，提高靈敏、反應(yīng)、協(xié)調(diào)和力量素質(zhì)。
心理健康目標：增強學生的自信心和合作意識，促進學生身心健康地成長。
社會適應(yīng)目標：培養(yǎng)學生創(chuàng)造力、想象力，以及機智果斷，遵守規(guī)則，注意安全,團結(jié)協(xié)作的精神和集體榮譽感。
四、教材分析：
本課的主教材內(nèi)容是原地正面持輕物(小球球)投擲。該教材是小學一年級的投擲教材，在田徑教材中占有較大比重，也是小學生非常喜愛并與生活密切相關(guān)的一項體育活動。它是一種以上肢運動為主，結(jié)合下肢協(xié)調(diào)配合的一種身體活動，小學低年級的投擲教材,是一些自然、簡單的滾、拋、擲動作。在教學中要注意學生左右肢體的勻稱發(fā)展，不僅右手投也要左手投。由于設(shè)備簡單,不需要很大的場地容易開展,是小學體育教材中較容易開展的內(nèi)容。通過投擲活動能夠促進學生上肢肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶和內(nèi)臟機能的發(fā)展，對于發(fā)展力量、靈敏、協(xié)調(diào)性等具有顯著作用。同時培養(yǎng)學生遵守紀律、聽從指揮、團結(jié)友愛、相互幫助、協(xié)同合作的良好作風和勇敢、頑強、克服困難的優(yōu)良品質(zhì)。
五、學生分析：
一年級的學生對投擲特別感興趣，課堂上有較強的表現(xiàn)欲望和競爭意識，樂學、好動、愛模仿、喜歡游戲，是他們的特點。他們對投擲技術(shù)動作的直接學習興趣不大，認知比較粗淺，注意力不夠集中，情緒不太穩(wěn)定，對體育活動的興趣和熱情來得快，去得也快，難以持久，又是他們的弱點，但他們喜歡自己通過游戲或者和同學比較來找到好的方法進行練習和學習。
六、動作方法：
1、手持輕物(小球)向上拋出后接住。
2、學習正面投擲動作：面對投擲方向，兩腳前后開立，左腳在前。手握輕物屈肘于肩上，肘高于肩，手高于頭，眼看前方，向前自然揮臂，將輕物朝前上方投出。
3、利用游戲（星球大戰(zhàn)）進行投擲動作的學習，以達到提高學生練習興趣的目的。
七、傳授方法：
講解與示范相結(jié)合、展示評價、個人或小組嘗試與實踐、教師總結(jié)。
八、重點與難點：
重點：正面投擲小球的方法：肘高于肩，手高于頭。
難點：動作自然、快速揮臂。
九、教學過程設(shè)計：
開始部分：跑成圓形隊伍→準備部分：玩球操→雜技表演：拋接練習→投過橫繩→學習正面投擲動作→打腳尖→投擲游戲：星球大戰(zhàn)→結(jié)束部分：放煙花
