【篇一】
文明禮儀在我心中
一、開場白
男：采擷一縷陽光，編織成七彩的花環(huán)。
女：留住一陣清風，播撒出希望的明天。
男：付出一份真誠，打造出溫馨的世界。
女：帶走一絲煩惱，讓快樂與我們同行。
合：親愛的老師、同學們，下午好！
女：康和實驗小學紅領(lǐng)巾廣播又在新學期再次與您相約！
男：本期紅領(lǐng)巾廣播的主題是“文明禮儀在我心中”。
女：我是來自五（1）中隊的
男：我是
女：今天的節(jié)目就由我們倆為大家主持。
二、校園快訊
女：時事縱橫
男：縱橫天下
女：秀才不出門
男：便曉天下事
女：下面請聽校園快訊。近日，我校第xx屆大隊委換屆選舉競選，各班同學踴躍報名，填寫申請表，想要進一步鍛煉自己的能力，更好地參與到校園管理中去。
男：為了讓學生進一步了解消防知識，9月11日，學校組織六年級同學在校園用干粉滅火器進行了實際演練。同學們說經(jīng)過這次活動，以后看到火災時，不至于那么不知所措了。
三、文明禮儀
女：本次播音的主題是《文明禮儀在我心中》
男：人們常說“言為心聲，行為心表”。講文明，懂禮儀是尊重對方的一種表現(xiàn)，更是展現(xiàn)自身修養(yǎng)和素質(zhì)，樹立“自我”形象的重要手段。
女：講禮儀的結(jié)果是推崇自己，尊重自我。
男：我近讀到了一個小故事，講的是古人尊師重道而流傳至今的故事。
楊時是北宋時一位很有才華的才子，南劍州將樂人。中了進士后，他放棄做官，繼續(xù)求學。
程顥、程頤兄弟倆是當時很有名望的大學問家、哲學家、教育學，洛陽人，同是北宋理學的奠基人。他們的學說為后來的南宋朱熹所繼承，世稱程朱學派。
楊時仰慕二程的學識，投奔洛陽程顥門下，拜師求學，4年后程顥去世，又繼續(xù)拜程頤為師。這時他年已40，仍尊師如故，刻苦學習。一天，大雪紛飛，天寒地凍，楊時碰到疑難問題，便冒著凜冽的寒風，約同學游酢一同前往老師家求教。當他來到老師家，見老師正坐在椅子上睡著了，他不忍打攪，怕影響老師休息，就靜靜地侍立門外等候。當老師一覺醒來時他們的腳下已積雪一尺深了，身上飄滿了雪。老師忙把楊時等兩人請進屋去，為他們講學。
后來，“程門立雪”成為了廣為流傳的尊師典范。在宋代讀書人中流傳很廣。后來人們常用“程門立雪”的成語表示求學者尊敬師長和求學心誠意堅。
女：這是古代的故事，還有很多現(xiàn)代的故事。禮貌待人是中華民族的優(yōu)良傳統(tǒng)。周恩來總理一向被人們稱為禮貌待人的楷模。有，周恩來總理請一位理發(fā)師給他刮臉，一不小心，刮了一個小口子，師傅忙說：“對不起�！笨偫硇χ鴮捨克�。事后，總理還一再向那位師傅道謝，盡力消除了他的顧慮。
男：我們小學生就應該講文明，懂禮貌，語言和行為都要彬彬有禮，文雅而不粗野，要學會使用文明用語。
女：我們要牢記孟子的話，“愛人者人恒愛之，敬人者人恒敬之。老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼�！笔紫�，我們要尊敬師長。這不僅僅表現(xiàn)在向老師敬個禮，問聲“早安”上。而是要在課堂上認真聽講，積極開動腦筋，不做小動作，不開小差。課后更是要認真、及時地完成老師布置的作業(yè)，爭取做到又快又好。同學之間相處時，我們要做到團結(jié)友愛，互相幫助。在良好的學習環(huán)境中，在和諧的學習氛圍中，學習他人的優(yōu)點，取長補短，爭取共同進步。后，我們要講衛(wèi)生講道德。不論是個人衛(wèi)生，還是集體環(huán)境……
女：說的好！有請徐文軒和胡心語給我們帶來《文明禮儀歌》：
學做人，講禮貌，“禮儀之邦”人知曉。
有禮節(jié)，互尊重，禮貌待人好品行。
“您好”“謝謝”“對不起”，文明語言通情理。
坐立走，要端莊，舉止文明有修養(yǎng)。
常洗澡，勤換衣，儀表文明好風紀。
同學間，鄰里情，民族習慣要尊重。
見外賓，要大方，彬彬有禮樹形象。
重禮節(jié)，講禮儀，社會生活鋪路基。
男：剛才我們講到的是社會文明，其實，作為我們小學生，還要擁有更高的校園文明。校園文明的創(chuàng)造靠我們每一個人，從小養(yǎng)成好習慣會使人受益終生。讓我們試問自己在學校的學習、活動中你做得怎樣呢？
女：見到老師，你主動問好了嗎？為了我們健康成長，老師們辛勤地工作著。尊敬老師，就讓我們從一聲親切的問候做起吧。
男：你在樓道追跑、喧嘩嗎？安靜的教學樓，是我們學習的地方。追跑打鬧少一點兒，文明禮貌多一點兒。高素質(zhì)的學生，輕輕走路靠右行。我們要用文明的行為，為他人創(chuàng)造方便。
女：你隨地亂扔垃圾嗎？不分場合隨地亂扔垃圾，這幾乎已經(jīng)成了社會的通病和頑疾。愛護環(huán)境、講究衛(wèi)生，人人有責，我們應從愛護校園環(huán)境做起，從我們自身做起，從小事做起，共同創(chuàng)造我們美好的家園。
男：用完東西，你歸位了嗎？好習慣，早養(yǎng)成，將用完的東西放回原處，方便自己方便他人，同時還省去了你和他人翻找東西的煩惱，省去了打掃，整理物品的時間。
女：做值日時，你會偷懶嗎？每一名學生都是學校的主人。愛護校園環(huán)境人人有責，我們應該用我們的雙手一起來創(chuàng)造干凈、整潔的校園環(huán)境。清晨，教室里、操場上到處都是同學們忙碌的身影，大家都在用我們的勞動去創(chuàng)造干凈、整齊、優(yōu)美的校園環(huán)境。
男：現(xiàn)在讓我們一起來欣賞王鵬程同學給我們帶來的快板《校園美》
校園美
教學樓，真熱鬧。楊柳青青花兒俏。
同學們，蹦又跳。講文明，懂禮貌。
見老師，問聲好。見同學，問聲早。
愛環(huán)境，出新招。有垃圾，專人管。
見廢紙，彎腰撿。護環(huán)境，人有責。
校園美，齊歡笑。
四、欣賞歌曲
女：文明校園中有你匆匆的腳步，文明校園中有你勞動的碩果，文明校園中有你精彩的瞬間。
男：希望我們的校園，處處綻放文明之花。每天同學們上學時，能看到這樣美麗的校園早晨。
女：讓我們在歌聲中感受校園的美吧。請聽歌曲《校園的早晨》。
五、結(jié)束語
男：時間過得真快，同學們，又到了說再見的時候了。
女：親愛的同學們，我們衷心地祝愿：紅領(lǐng)巾廣播站能成為你的良師益友，愿它能帶走你所有的煩惱，為你帶去無盡的歡樂；
男：愿它能給你留下美好的回憶，伴隨你度過金色的童年。
女：感謝大家的收聽，本次播音到此結(jié)束，再見。（結(jié)束音樂——《校園的早晨》輕音樂）
齊：再見！
【篇二】
�。ㄖ黝}：堅持鍛煉，增強體質(zhì)）
�。ê希鹤鹁吹睦蠋煟H愛的小伙伴們，大家好！紅領(lǐng)巾廣播又和大家見面了。
�。校何沂侵鞒秩吮R文浩。
�。ㄅ何沂侵鞒秩藯铍p玉。
�。校罕酒诩t領(lǐng)巾廣播的主題是——堅持鍛煉，增強體質(zhì)。
�。ㄅ核自捳f：“夏練三伏，冬練三九”；“冬天動一動，少生病一場，冬天懶一懶，多喝藥一碗”�？梢姡惧憻拰ξ覀兊纳眢w健康是非常有益的。
�。校骸皽厥依锏幕ú萁�(jīng)不起風霜“，人體也是這個道理，適應能力和抵抗能力是在體育鍛煉中逐漸提高的。體育運動是接觸寒冷的好方式。事實證明，冬季到戶外參加體育活動，身體受到寒冷的刺激，肌肉、血管不停地收縮，能夠使心臟跳動加快，呼吸加深，體內(nèi)新陳代謝加強，身體產(chǎn)生的熱量增加，這樣我們抵御寒冷的能力就可以隨之增強。
（女）：小朋友冬季在室外進行鍛煉，身體經(jīng)常受到寒冷的刺激，可以增強人體對感冒、氣管炎等冬季常見疾病的抵抗力；冬季在室外接受陽光的照射，陽光中的紫外線不但能促進人體的造血機能，對治療和預防貧血有積極作用，還能促進身體對鈣、磷的吸收，有助于骨骼的生長發(fā)育。
�。校毫硗�，陽光中的紫外線能殺死人體皮膚、衣服上的病毒和病菌，對人體有消毒作用。我們小朋友正處在生長發(fā)育的關(guān)鍵時期，冬季鍛煉不但有利于身體的健康成長，在提高學習效率，發(fā)展個性，鍛煉意志方面也有積極的作用。
（女）：冬季鍛煉正是時候，體育鍛煉可提高人們的御寒能力。所以，堅持冬季鍛煉的人，抗寒能力比一般人增強8-10倍。冬季室外體育鍛煉，不斷受到冷空氣的刺激，血液中的抵抗疾病的抗體增多，身體對疾病的抵抗能力增強，冬季體育鍛煉，接受陽光的照射，彌補陽光照射的不足。
（男）：尤其對正在長身體的青少年來說，多參加戶外鍛煉更為重要。冬季體育鍛煉，還可以加快血液循壞，增加大腦氧氣的供應量，這對消除大腦長期工作帶來的疲勞，增強記憶力，提高學習效率，都有積極的作用。冬季鍛煉好處很多，冬季鍛煉的項目也很多。一般多采用長跑、球類、跳繩、踢毽子等項目。這完全可以根據(jù)個人愛好，選擇不同的項目，靈活掌握。
�。ㄅ憾具\動還有那么多好處啊。那么，青少年冬季體育鍛煉又要注意什么呢？
�。校阂龊脺蕚浠顒�，預防運動創(chuàng)傷。冬季氣溫低，身體發(fā)僵，人從室內(nèi)到室外，溫度驟然降低，會使皮膚和肌肉立即收縮，關(guān)節(jié)和韌帶僵硬，體內(nèi)的代謝放緩。在這種情況下，若立即開始鍛煉，有可能造成肌肉拉傷或關(guān)節(jié)損傷，而且由于心跳加快，還可能引起惡心、嘔吐等不www.99zuowen.com適應癥狀。因此，應做好準備活動，使渾身的肌肉、關(guān)節(jié)活動開，體內(nèi)器官，尤其是心臟進入適應運動的狀態(tài)。準備活動要做到渾身發(fā)熱，這樣開始活動，便會覺得四肢有力，精神飽滿，寒冷也不足懼了。
�。ㄅ褐敺肋\動創(chuàng)傷。冬季，人體的肌肉、韌帶在寒冷的刺激下會出現(xiàn)粘滯性增加，使肌肉的彈性和伸展性降低，各關(guān)節(jié)的生理活動度減少。因此，每次鍛煉前一定要注意做好充分的準備活動，以防造成身體關(guān)節(jié)或筋絡的損傷。
�。校汉粑椒毜卯�。冬季氣候寒冷，風沙又大。因此，鍛煉時不要大口呼吸，而應采用鼻腔或口鼻混合呼吸的方法，在減輕寒冷空氣對呼吸道的不良刺激。
防止受寒凍傷。冬天鍛煉，對暴露在外的手、臉、鼻和耳朵等部位，除了經(jīng)常搓、擦以促進局部血液循環(huán)外，還應抹上適量的防凍膏、抗寒霜、油脂等以防皮膚凍傷。
�。ㄅ阂路鰷p要及時。在準備活動后，如果覺得身體已經(jīng)開始微微發(fā)熱，可以適當?shù)拿摰艉裰氐耐馓�，以便于身體的活動。在鍛煉結(jié)束后，應當及時的把外套穿好，保持身體的溫度，也可以避免冷空氣通過皮膚上的毛孔侵入身體，引發(fā)感冒的癥狀。
�。校赫莆者m宜的運動量。冬季鍛煉應根據(jù)天氣情況和個人的身體健康狀況來合理安排運動量。鍛煉中，應循序漸進、量力而行，運動持續(xù)時間不宜過長，我們小學生的運動心率應控制在150次/分以下。同時，強風、濃霧的天氣不宜在戶外進行鍛煉。
（女）：還有對飲食也是有要求的：
1、飲水要充分。一天中早起、上午10點、下午3點、睡前這4個“佳飲水時間”，要主動飲水，口渴時也要喝，以白開水為宜。
2、注意粗雜糧及蔬菜水果的適當搭配。這些食物富含維生素、礦物質(zhì)及膳食纖維。對冬季御寒、預防便秘和心血管保健很有益處。
（合）：俗話說“冬天動一動，少鬧一場��；冬天懶一懶，多喝藥一碗”。同學們一定要多運動，愛運動，堅持鍛煉，增強體質(zhì)。讓我們一起來感受運動的快樂，學習的快樂。
（合）：本期的紅領(lǐng)巾廣播到此結(jié)束，感謝大家的收聽。老師們，同學們，再見！
【篇三】
關(guān)注心理健康
男：這里有你的聲音
女：這里有我的聲音
男：親愛的老師、同學們，你們好！紅領(lǐng)巾廣播又和大家見面了。我是主持人陳凱峰。
女：我是主持人張彥。本期紅領(lǐng)巾廣播站為大家準備了專題《關(guān)注心理健康》、故事天地、開心妙招等精彩內(nèi)容。
《關(guān)注心理健康》
男：我們都是父母的心肝寶貝，在家里受到家長的百般呵護，因此也使我們的身心存在了一些問題，今天我們就和大家來談談有關(guān)小學生的心理健康問題。首先先來了解一下《小學生心理健康的標準》
女：根據(jù)世界心理衛(wèi)生協(xié)會所提出的心理健康標準，把小學生的心理健康標準確定為6個方面，即智力發(fā)展水平、情緒穩(wěn)定性、學習適應性、自我認識的客觀化程度、社會適應性、行為習慣。
男：智力發(fā)展水平就是一個心理健康的小學生，其智力發(fā)展應屬于正常。相反，若智力水平低下，是算不上心理健康的。
女：情緒穩(wěn)定性是指心境良好，愉快、樂觀、開朗、滿意等積極情緒狀態(tài)占主導，能依場合的不同，適當?shù)乜刂谱约旱那榫w。
男：學習適應性指一個心理健康的小學生通常喜歡上學，覺得學習是一件令人愉快的事樂于克服困難；學習效率高。
女：自我認知的客觀化程度：心理健康的小學生能順利地從以自我為中心向去自我中心階段轉(zhuǎn)變；能將自己同客觀現(xiàn)實聯(lián)系起來，主要從周圍環(huán)境中尋找評價自己的參照點，對自己的認識開始表現(xiàn)出客觀性。
男：社會適應性便是具有獨立生活的能力，能適應不同環(huán)境下的社會生活，樂于與同學、老師交往，讓自己融入集體生活中。
女：行為習慣即對外部刺激的行為反應適中，不過度敏感，也不遲鈍其行為表現(xiàn)同他們的年齡特征相吻合
男：對照剛才的標準同學們可以自我檢測一下，下面我們進行一個心理小測驗，請聽題：《當別人得第一》在期末考試中，小博考了全班第一名，而小齊只得了第七。老師多次表揚小博。如果你是小齊，你會怎么做？
女：（1）很生氣，不再理小博。
男：（2）逢人就說小博的壞話。
女：（3）大方地走過去，握住小博的手，真誠地祝賀他。
男：（4）虛心向他學習。
女：（5）如果他有困難，真誠地幫助他。
男：選（1）（2），這兩種做法不可取。不理他，說明你心胸狹窄。說他壞話就更不應該，這樣做損害了他人的利益。
女：選（3）（4）（5），這三種做法都很好，說明你有博大的胸襟。你會進步更快，人緣更好。
男：有了好心情生活才會快樂，學習才會有進步，那如何保持健康的心理呢？今天我們交大家?guī)渍校?/p>
男：（1）不對自己過分苛求，也不要對他人期望太高。
女：（2）找人傾吐煩惱，疏導自己的情緒。
男：（3）暫時回避，將煩惱暫時放下，去做些喜歡做的事。
我們送給大家兩則小故事，
通過這兩則故事傳遞心理健康的小知識。希望同學們能有所感悟、有所啟發(fā)。
第一則故事：
誤會
早年在美國阿拉斯加地方，有一對年輕人結(jié)婚，婚后生育，他的太太因難產(chǎn)而死，遺下一孩子。
他忙生活，又忙于看家，因沒有人幫忙看孩子，就訓練一只狗，那狗聰明聽話，能照顧小孩，咬著奶瓶喂奶給孩子喝，撫養(yǎng)孩子。
有一天，主人出門去了，叫它照顧孩子。他到了別的鄉(xiāng)村，因遇大雪，當日不能回來。
第二天才趕回家，狗立即聞聲出來迎接主人。他把房門開一看，到處是血，抬頭一望，床上也是血，孩子不見了，狗在身邊，滿口也是血，主人發(fā)現(xiàn)這種情形，以為狗性發(fā)作，把孩子吃掉了，大怒之下，拿起刀來向著狗頭一劈，把狗殺死了。
之后，忽然聽到孩子的聲音，又見他從床下爬了出來，于是抱起孩子；雖然身上有血，但并未受傷。他很奇怪，不知究竟是怎么一回事，再看看狗身，腿上的肉沒有了，旁邊有一只狼，口里還咬著狗的肉；狗救了小主人，卻被主人誤殺了，這真是天下令人驚奇的誤會。
誤會的事，是人往往在不了解、無理智、無耐心、缺少思考、未能多方體諒對方，
反省自己，感情極為沖動的情況之下所發(fā)生。誤會一開始，即一直只想到對方的千錯萬錯；因此，會使誤會越陷越深，弄到不可收拾的地步，人對無知的動物小狗發(fā)生誤會，尚且會有如此可怕嚴重的后果，這樣人與人之間的誤會，則其后果更是難以想象。
釘子
有一個男孩有著很壞的脾氣，于是他的父親就給了他一袋釘子；并且告訴他，每當他發(fā)脾氣的時候就釘一根釘子在后院的籬笆上。第一天，這個男孩釘下了37根釘子。慢慢地每天釘下的數(shù)量減少了。他發(fā)現(xiàn)控制自己的脾氣要比釘下那些釘子來得容易些。
終于有一天這個男孩再也不會失去耐性亂發(fā)脾氣，他告訴他的父親這件事，父親告訴他，現(xiàn)在開始每當他能控制自己的脾氣的時候，就拔出一根釘子。
一天天地過去了，后男孩告訴他的父親，他終于把所有釘子都拔出來了。
父親握著他的手來到后院說：你做得很好，我的好孩子。但是看看那些籬笆的洞，這些籬笆能回復成從前？你生氣的時候說的話將像這些釘子一樣留下疤痕。如果你拿刀子捅別人一刀，不管你說了多少次對不起，那個傷口將永遠存在。話語的傷痛就像真實的傷痛一樣令人無法承受。
人與人之間常常因為一些彼此無法釋懷的堅持，而造成永遠的傷害。如果我們都能從自己做起，開始寬容地看待他人，相信我（或你）一定能收到許多意想不到的結(jié)果....
幫別人開啟一扇窗，也就是讓自己看到更完整的天空
....
我們還給大家?guī)砹艘粭l心理調(diào)適的妙招：如何擁有快樂的心情呢？試試下面的方法吧：
1早上起來第一件事，告訴自己：“今天我很快樂。”然后，對著鏡子笑一笑。
2經(jīng)�；貞涍^去美好的時光，比如，過生日的快樂情景，和同學們郊游時的嬉戲。
3經(jīng)常默念自己的優(yōu)點。
4看一些有趣的笑話。
女：心情不好的時候，我們可以：
1聽一首優(yōu)美的曲子，或者唱歌。
2去跑步、爬山，或者打球。
3打掃自己的房間或書桌。
4找一個信任的人，把心中的煩惱告訴他（她）。
5講一個笑話給別人聽。
6把不快樂的事寫出來。
想一想，你還有什么方法讓自己快樂起來？把它們記在你的小本子上。
男：學校是我們溫馨的家園，我們在家里成長，我們?yōu)榧曳瞰I，我們共同的信念是：為了父母的微笑，為了老師的期盼，為了自己的將來，我自信，我能行，別人努力能成功，我通過努力同樣行。
女：交出你的真心
男：付出我的真情
合：讓我們相會在電波中；
女：傾訴我們的煩惱與歡樂，
男：描繪我們的未來與成長，
合：愿“紅領(lǐng)巾廣播”伴你走過金色童年！謝謝大家的收聽，下周再見！
