�、龠h(yuǎn)離危險(xiǎn)，拒絕侵害。即樹(shù)立安全意識(shí)和自我保護(hù)意識(shí)，提高警惕，遠(yuǎn)離危險(xiǎn)環(huán)境；面對(duì)不法侵害，要勇敢機(jī)智地拒絕侵害、反抗侵害。
�、趯W(xué)會(huì)求救和自救。
�、凵朴梅晌淦骶S護(hù)自己的權(quán)益。
首先要認(rèn)識(shí)自己青春期情緒不穩(wěn)定、易怒的特點(diǎn)，要學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)自己的情緒，學(xué)會(huì)自我克制。這樣就能避免許多事端的發(fā)生。沖動(dòng)是魔鬼要努力學(xué)會(huì)控制。
中學(xué)生如何增強(qiáng)自我保護(hù)？
盡量避免和同學(xué)產(chǎn)生摩擦，如果不經(jīng)意引起摩擦，比如爭(zhēng)吵、肢體沖突等，要及時(shí)向別人致歉，把矛盾消滅在萌芽狀態(tài)。避免產(chǎn)生摩擦是有效自我保護(hù)的方法之一。
中學(xué)生如何增強(qiáng)自我保護(hù)？
學(xué)會(huì)以靜制動(dòng)，就是當(dāng)你遇到侵害時(shí)，保持鎮(zhèn)靜，讓對(duì)方感到你不可侮不可欺。你的沉著冷靜使壞人不一定能得手的，即使你內(nèi)心抑制不住恐懼，也不要顯露出來(lái)。你的鎮(zhèn)靜會(huì)使對(duì)方有些心慌，這樣有利你冷靜分析如何保護(hù)自己，如何脫身。
中學(xué)生如何增強(qiáng)自我保護(hù)？
如果已經(jīng)發(fā)生爭(zhēng)吵、打斗或其它的爭(zhēng)執(zhí)等，要學(xué)會(huì)盡快脫離沖突。在爭(zhēng)吵中各說(shuō)各的理，對(duì)方的理自己不服氣的話就會(huì)互相刺激并且使沖突升級(jí)，最后釀成惡果。這就是沖動(dòng)的懲罰，所以當(dāng)雙方都沖動(dòng)時(shí)要學(xué)會(huì)服軟，盡早脫身，日后大家心平氣和了就慢慢解決。
中學(xué)生如何增強(qiáng)自我保護(hù)？
中學(xué)生要學(xué)會(huì)識(shí)別并且抵制那些不良的*，有些女學(xué)生就是因?yàn)閯e人請(qǐng)她吃了一頓，陪她去玩，送了她一些小禮品，就覺(jué)得是自己的朋友，結(jié)果卻是中了別有用心的人的圈套。
中學(xué)生如何增強(qiáng)自我保護(hù)？
交友要慎重，如果已經(jīng)交上了損友，要果斷與他交往，但為了避免你和他們斷絕交往而讓他們覺(jué)得你背叛他們、輕視否定他們而引起對(duì)方的報(bào)復(fù)和傷害，要學(xué)會(huì)運(yùn)用一些策略，巧妙行事，如減少與他們的交州慢慢冷淡，或者經(jīng)常顯示自己的缺點(diǎn)（膽小怕事、小氣、不夠義氣）等，讓他們覺(jué)得你不夠好，主動(dòng)力離開(kāi)你。
中學(xué)生如何增強(qiáng)自我保護(hù)？
最重要一點(diǎn)平時(shí)多把時(shí)間和精力放在學(xué)習(xí)和健康的娛樂(lè)上，多交益友，多學(xué)習(xí)并實(shí)踐一些在遇到各種各樣危險(xiǎn)時(shí)的自救或求救的方法，提高自我保護(hù)的能力。
