【篇一】
關于克服當眾怕羞的心理，卡耐基先生有經驗，而在他的眾多經驗中基本的經驗就是：“你要假設聽眾都欠你的錢，正要求你多寬限幾天；你是神氣的債主，根本不用怕他們�！�
有，卡耐基參加訓練班的畢業(yè)聚會，在聚會上，一個畢業(yè)生當著二百多人的面對他說：“卡耐基先生，五年前，我來到你舉辦示范表演的一家飯店。當我來到會場門口，就停住了。我知道只要走進房間，參加上課，早晚都得要講演一番。我的手僵在門柄上，我害怕走進去；后，只有轉身走出了飯店。當時，我要是知道你能教人輕易舉地克服恐懼——那種面對聽眾會癱軟的恐懼，我就不會白白錯過失去的五年了�！�
聽完他的話后，卡耐基深為他特別的儀態(tài)和自信所吸引，因為他這樣坦誠相告，并不是隔著張桌子在閑話家常，而是在對著許多人發(fā)表議論。這說明，他已完全克服了當眾怕羞的心理，他必定能借助現在所具有的表達能力和信心，使處理行政事務的技巧大為增加。也許，他要是在五年或十年之前便已戰(zhàn)勝恐懼，那他比目前的現在肯定已享受了更多更好的成功和快樂。
愛默生說：“恐懼較之世上任何事物更能擊潰人類�！边@話是很對的。也正因為如此，卡耐基認為消除恐懼與自卑感是人們掌握演講和談判技巧的好方法之一。而在這個過程中，卡耐基認為，練習在公共場合說話是天然的一種方法，它不僅可以克服不安，而且有助于建立勇氣和自信。因為當眾說話可以使人們控制住自己的恐懼。
在卡耐基看來，要真正克服懼怕當眾講話的心理，必須從以下幾個方面著手：
首先，要弄清自己為什么害怕當眾說話。
其實，害怕當眾說話并不是某一個人的心理，大多數人都程度不同地具有這種心理，因此，這也可以說是相當一部分人的共同心理特點。根據卡耐基的調查，在大學里，百分之八十至九十的學生在開始上臺演講時都有一定的恐懼感；而在卡耐基成人演講口才訓練班里，課程開始時懼怕上臺演講的比例幾乎是。
卡耐基認為，某種程度的登臺恐懼感對人們練習演講反而是有益的，因為人類天生就具有一種應付環(huán)境中不尋常挑戰(zhàn)的能力。他這樣提醒人們，當你注意到自己的脈搏和呼吸加快時，千萬不要過于緊張，而要保持冷靜，因為你的身體一向對外來的刺激保持著警覺，這種警覺表明它已準備采取行動，以應付環(huán)境的挑戰(zhàn)。假使這種心理上的預備是在某種限度之下進行的，當事者會因此而想得更快，說得更流暢，并且一般說來，會比在普通狀況下說得還更為精辟有力。
一般來說，即使是職業(yè)演說者，也從來不會完全克服登臺的恐懼，他們在開始演講時也或多或少地幾乎總是有些怯意。并且，這種怯意在開頭的幾句話里會表現出來，只不過，他們能很快地克服這種怯意，進入鎮(zhèn)靜的狀態(tài)。
人們害怕當眾說話的主要原因，是他們不習慣于當眾說話。羅賓生教授曾說：“恐懼皆衍生于無知與不確定”。這話說得很有道理。因為對于大多數初登講臺的演講者來說，當眾說話是一個未知數，他們并不了解當眾演講是怎樣一回事，就不免心里感到焦慮和恐懼。對于他們而言，那是一連串復雜而陌生的情境，要比學打網球或學開汽車還要感到繁雜，要使這種可怕的情境變得單純而輕松，就要靠堅持不懈的練習。
其實，只要是通過練習獲得成功演說的人，當眾說話就會變得不再是一種痛苦，而是一種享受了。
的演說家和心理學家愛德華·威格恩先生曾經非常害怕當眾說話和演說、在他讀中學時，一想到要起立做五分鐘的講演，就驚悸莫名，但他經過努力之后，卻克服了恐懼。
他的事跡對卡耐基影響頗深。下面就是他走上成功之路的故事。
“當講演的日子靠近了，”他寫道，“我就真病了。只要一想到那可怕的事情，血就直住腦門沖，我的兩頰燒得難過，不得不到學校后邊去，把它貼在冷涼的磚墻上，設法減少洶涌而來的潮紅。讀大學時也是這樣。有一回，我小心地背下一篇講辭的開頭，‘亞當斯與杰佛遜已經過世，’當我面對聽眾時，我的腦袋轟轟然，幾乎不知置身何處。我勉強擠出開場白，除了‘亞當斯與杰佛遜已經過世，’我再說不出別的詞句，因此便鞠躬……在如雷的掌聲中凝重地走回座位。校長站起來說：‘愛德華，我們聽到這則悲傷的消息真是震驚，不過在目前的情況下我們會盡量節(jié)哀的�！苯又�，就爆發(fā)出了震耳欲聾的笑聲。當時我真想一死以求解脫，后來我就病了好幾天。
后，他誠懇地說：“活在這個世界上，我不敢期望做到的，便是當個大眾演說家�！�
在離開大學一年后，愛德華·威格恩先生一直住在丹佛。
在那場“自由銀幣鑄造”的爭論中，他讀到了一本小冊子，這本小冊子建議實行“自由銀幣鑄造”，愛德華·威格恩先生非常不同意這種觀點，并感到十分憤怒，因此他當了手表做盤纏，回到家鄉(xiāng)印第安那州。到了印第安那州之后，他便自告奮勇，就健全的幣制發(fā)表演說，而在他的聽眾席上，有不少聽眾都是他的昔日同學�！拔议_始時，”他寫道，“大學里亞當斯和杰佛遜的演講那一幕又掠過我的腦海。我開始窒息、結巴，眼看就要全軍覆沒了。不過，聽眾和我都勉強地撐了過來；小小的成功使我勇氣倍增，我繼續(xù)往下說了自以為大約十五分鐘的時間。使我驚奇的是，其實我已經說了一個半鐘頭。結果，以后數年里，我是全世界感吃驚的人，竟然會把當眾演說當成自己吃飯的行業(yè)。所以，我體會到了威廉·詹姆斯所說的‘成功的習慣’是什么意思�！�
【篇二】
花——有開過的痕跡；
水——有流淌的路徑；
愛——有輝煌的印記；
看著這個比較會令人引起想象的題目，也許有人會認為我已經有對象了，但是我告訴你，我沒有，但是我在期待著，我不會去主動的追求，因為那樣的很累很累，世上的任何一樣東西都有衰敗的那個時間段……再美麗的花朵都有一天會凋零；不管是哪里的小溪，都有一天會干涸；還有就是愛，有人說真愛是能長長久久的，會一直的延續(xù)下去，但是我不這么的認為，在人與人之間，都有許多的差池，但是也不否認，有什么異曲同工之妙。但是不管怎么樣，愛是容易衰敗的，每個人都有自己的性格，男女間很難相處的非常非常的融洽，要不中國的離婚率怎么會那么高呢，你說是不是，當然咯，這純屬是開玩笑……
有時我常常這樣想有個人在我身邊可以給我照顧，真的，因為我喜歡照顧人的感覺，但是這樣的感覺還要多久才能找到，不知道啊，一個人在QQ上胡亂的逛著，不知道干什么，每次上QQ總是覺得我是一個失敗的人，每每上線總是期望著有人的頭像在我的界面上不停的閃爍，好是好多好多，呵呵，但是每次上線是總是這樣的失望，不但沒有人找，就連我去找別人都沒人應，唉，失敗啊……呵呵，逛著空間看到有人去留言，評論我的日志真的感覺到很欣慰，真的啊，那種感覺就如同是飛上了天；就好像是離了水的魚突然看到了水源，那樣饑渴的過去……有時候對自己都是很無語的，真的，我這人很矛盾……
我是一個內向的人，但是常常的做出些非內向人可以做出的事情，做什么事情都很害羞，有時候我寧愿自己呆在房間的角落里面做自己的事情，哪怕是發(fā)呆，只要是自己喜歡的什么都好，真的，我不喜歡被人勉強做什么事情，那樣我會拼命的反抗，我時候自己在夢里夢到自己到了一個充滿快樂沒有煩惱的世界，我在那里玩的真的好開心，但是一覺醒來什么都是空的，在學校里面一天的課程下來，只想自已一個人坐上回家的車，我不喜歡說話，在我的身邊沒有多少真心的朋友，的朋友也許就只有他了，在學校也只有寥寥無幾的幾個人了吧，我不喜歡看透人心，因為那樣很恐怖，誰又會知道人心的那一面是什么樣的，在我的一生中能有多少真正的朋友，為了這幾個朋友我會珍惜。(在這里我想說的是，我只有一個真正的朋友不是兩個，還有一個已經在我的生命中悄然的死去了，死去了。)
談了這么多，真的好多啊，再想想自己在干什么，自己又為自己的以后做了什么付出，我是一個付出型的男孩，為了真心對自己額人，為付出一切，不管在什么時候自己的愛情永遠比不上多年的友情，我也常�；孟耄绻幸惶煊辛藢儆谧约旱乃{天我會做什么，在干什么，在從事什么職業(yè)，現在我想了好多，也許這是后想這么了，有時候我想把事情做的盡善盡美，但是我沒有那樣的能力，我無能為力，每當自己的朋友(不管是學校的朋友還是在外的朋友)傷心時，我總會暗自的埋怨自己的過失，我總是這樣的想當然，總以為自己檢討下自己什么事情都會過去，什么狀況都會煙消云散，但是這怎么可能呢？人生的路需要自己去把握，要靠自己去探索，去發(fā)現，在這些年來，我們在或多或少的付出了很多，青春的夢需要自己去實現，不是現在做做夢就能實現的了的，我們無力發(fā)現自己的缺點，但是我們能把事情做的更完美些去掩蓋這些缺點，所以我決定以后要做真的自己，不去故意的去掩蓋什么，不去在有意的遮掩自己的缺點，大膽的為自己的夢想去努力，要對過去saygoodbye，過去的就過去吧，過去的就不會再回來，放下自己的包袱，大膽的向前進，走一步算一步，不去想未來腳踏實地的走，把自己的每一步都走出光彩，走的完整……
【篇三】
人生需要目標，有了目標才有奮斗的方向，而當你為目標而奮斗時，你會有一種樂趣，一種充實，每當做成一件事，你就會富有成就感，而強烈的成就感也就更加奠定了你的自信心。
人生并非一帆風順，有順心，必然也有逆境，在人生的道路上越向上走，你越會發(fā)現它是一條充滿艱辛坎坷，而又充滿挑戰(zhàn)和挫折的。當面對挫折時，就需要自信。自信反過來就是“信自”——相信自己。不論何時不論何地都要相信自己的能力！
著名的天文學家、自然科學的先驅哥白尼，第一個對地心說提出懷疑，當時的地心說已在人們的心目中根深蒂固了。而他一直相信自己，不輕易放棄，經40年潛心觀測與研究首次系統(tǒng)地提出了日心體系，終被證實了。他成功了！即使面對被天主教活活燒死的血腥壓榨，他也義無反顧。
哥白尼的自信是科學的，并非盲目的任性。是的，自信并不是一意孤行，聽不進別人的意見。誠然，當真理掌握在少數人手里時，我們要相信自己，不要盲從，而當別人誠懇的想你提出異議時，我們也要虛心的聽取或接受。
每當太陽升起，新的一天拉開帷幕的時候，你是否已做好準備，以充實、自信面對新的困難？每當機會來臨的時候，你是否已有充分的把握迎接新的挑戰(zhàn)？生活中的一切都需要自信，只有充滿自信的人才能體會到人生的真諦。一個自信的人一定是快樂的，因為在困難面前，他會以積極樂觀的態(tài)度去對待，想方設法去解決。而不自信的人會咳聲嘆氣、低落消沉。比如很渴的人看到桌上有一杯水，樂觀自信者會說：“真好，還有一杯水�！倍蛔孕艠酚^者則會說：“咳，才有一杯�！睆闹形覀兛梢钥闯鲎孕攀嵌嗝粗匾�！
記得一位偉人說過：一個人是否能夠成功，只要看他是否具有自尊心和自信心這兩個條件�？梢娮孕诺闹匾Ｏ嘈盼覀冎挥袚碛凶孕�，就會戰(zhàn)勝恐懼和畏縮，迎來成功的曙光。
人生的航船要靠我們自己掌舵，只有高高揚起自信的風帆，乘風破浪，勇敢前行，穿越層層險灘暗礁，才會抵達成功的彼岸。讓我們一路高歌：我要飛得更高，飛得更高----以滿懷的信心，用智慧和汗水，去開創(chuàng)我們輝煌的人生。
【篇四】
每個人都有夢想，都有為夢想而奮斗的權利。窮人之所以窮，是因為沒有為夢想而奮斗的勇氣與毅力；富人之所以富，是因為他們?yōu)閴粝攵鴬^斗拼搏。夢想的天堂與現實的世界是截然不同的。
不同的意義在于現實是殘酷的，無情的，自私的。在現實中有太多的無奈，遺憾，失望，悲痛。而夢想是屬于大家，屬于自己，是自己的天堂，是自每個人都有夢想，都有為夢想而奮斗的權利。窮人之所以窮，是因為沒有為夢想而奮斗的勇氣與可毅力；富人之所以富，是因為他們?yōu)閴粝攵鴬^斗拼搏。夢想的天堂與現實的世界是截然不同的。
不同的意義在于現實是殘酷的，無情的，自私的。在現實中有太多的無奈，遺憾，失望，悲痛。而夢想是屬于大家，屬于自己，是自己的天堂，是自己的世界中可以自由幻想。在這個世界中自己可以是一個公主一個王子，甚至一個國王。在這個世界中我們有一顆不羈的心靈，在自己是國度中自由自在，自由翱翔，在夢想中暢游世界。
夢想是虛幻的，而現實是真實的。虛幻在真實面前總是低頭，就像惡永遠無法壓制正義。夢想的世界再好，再真也無法好過現實。既然是夢想，就總有夢醒的時刻。所以夢醒時又會給人一絲挫敗感，一絲失望。有的人會會意一笑，為自己的目標而奮斗，讓夢想變成現實。而有些人認為夢想就是夢想，夢想在現實中是無法實現，無法超越，讓自己在夢想中墮落，在夢中想沉默，而在夢想中沉默的人不是爆發(fā)，就是死亡。天有晝夜之分，手有正反兩面，夢想也有兩面性。夢想有時是成功的動力，有時又是一個把人推向地獄的劊子手。
夢想是前進的動力，是成功的翅膀。
夢想有一雙天使般的翅膀，無處不在，每一個人都有生活在這個世界上的價值，都有一些未圓的夢，為夢而追逐，為夢而奮斗。追求夢想是每個人的權利，追求的過程也是享受的過程。
當你的夢想實現時，你會無比地喜悅。追夢，追著夢想出發(fā)，載著夢想的風帆揚帆起航！
【篇五】
成長是每個人的必經之路當然不只是身體上的長大也包括思維方式。這個時期的青少年猶如含羞草，害臊的接受身體上的變化——胸部開始漲起來，身體變得苗條，有曲線，肩膀變寬，開始長胡子，變得高大。他們會接觸自己從未接觸過的東西并開始分辨自己喜歡的東西和不喜歡的東西當然思考的方式也變得成熟不再像個小孩整天哭哭啼啼叫媽媽；他們會開始分擔責任，想出想好的解決方案。可是由于時間過得太快，突然如暴風雨襲來的擔子對他們來說實在太過吃力了！他們覺得自己童真隨著歲月失去，讓他們不再相信童話而要面對的挑戰(zhàn)則一山還有一山高。
在父母雙翼下成長的孩子都怕長大主要原因曾經太受過保護不敢面對現實。從小他們都在父母已鋪好的紅地毯上行走如果路上多了一塊石頭父母會立即把它踢開讓他們小孩不會被絆倒，也就因為這樣他們習慣有父母的存在。相反的，如果沒有父母的呵護下，小孩就會踩到那塊石頭而跌個狗吃屎，跌倒后也不知怎么起來。青少年也應該明白自己身上有著對社會和家人的責任不應像鴕鳥一樣有事情只會把頭往地上鉆，他們必須抬頭挺胸面對挫折不論是經過多少磨難也要懂得自己爬起來。青少年需經過種種磨練讓自己的心智變的堅定對未來發(fā)生事做好準備。俗話說有備無患。
思想還很單純的他們對未來的事毫無主見成天只顧到自己，他們認為自己喜歡就好。這個的想法對國家來說是一種威脅因為極為可能失去繼承者。所謂長江后浪推前浪，大人總有下山的一天而后輩需貼補那些空位子。青少年需要有獨立思考的能力，要有自己的想法還有增強自己的表達能力，懂得創(chuàng)新這樣一來國家的生活水平才會有所改變。其實成長并不是剝奪青少年的童真而是給他們機會去學習面對事情的轉變。
青少年不應拒絕成長因為未來的橋梁需要他們，這是如假包換的事實。國家對他們寄以厚望希望能對將來的馬來西亞做出改變讓國家更加繁榮并且有金錢上資助去幫助國內大學生完成學業(yè)，建更多的孤兒院和老人院等等。成長讓一個人變得通情達理懂得以邏輯思考去明白一件事情的緣故比起孩子氣，只會因感情而動粗的人來說，明白事理的人很鎮(zhèn)定一眼就看到出問題出在哪并且對癥下藥。除此之外青少年也懂得去保護自己，懂得精打細算免得被人欺負。久而久之，青少年會覺得其實未來的路也不是如此的黑暗。
青少年請不要拒絕成長，因為錯過了你的人生就會像少了一塊拼圖，變得不完整。所謂船到橋頭自然直，再這么困難的事情都有它的解決方法青少年不應因畏懼而拒絕面對因為唯有失敗才有成功。
