一、軍訓(xùn)需要注意的事項(xiàng)
防曬
軍訓(xùn)的防曬一定要到位,因?yàn)殚L時間站在太陽底下訓(xùn)練,不僅會使皮膚曬黑,還會讓皮膚曬傷,所以,需要涂抹防曬霜。但是,防曬霜的效果一般最多只能持續(xù)兩個小時,所以,要每隔兩小時涂抹一次。
2.喝水
軍訓(xùn)的訓(xùn)練會消耗大量的水分,所以,不要在覺得口很渴的時候才喝水,這樣你的身體已經(jīng)很缺水了,教官在讓大家休息的時候,可以適當(dāng)多喝一點(diǎn)水。
3.營養(yǎng)
軍訓(xùn)后體力消耗極大,這個時候不要虧待自己,多吃一些肉類、蛋類,還多喝點(diǎn)湯菜類,同時注意補(bǔ)充各種維生素。
二、有意義的軍訓(xùn)
1.很好的體驗(yàn)
軍訓(xùn)其實(shí)是一次非常好的體驗(yàn)。因?yàn)檐娪?xùn)期間的活動方式和我們平時的會有所不一樣。很多人可能會覺得軍訓(xùn)就是受苦受累,沒有什么可值得去體驗(yàn)的。但其實(shí)并不是的,有些事情只有你經(jīng)歷過后,才會讓你有所感動,能產(chǎn)生共鳴。這也就是為什么不少人在軍訓(xùn)時喊苦喊累,但是軍訓(xùn)結(jié)束的時候卻依依不舍。
2.能交新朋友
通常軍訓(xùn)都是入學(xué)的時候開始的,一般這個時候大家都處于新班級,對大多數(shù)人都會感到很陌生,而軍訓(xùn)期間正是交朋友的好機(jī)會。因?yàn)樵谲娪?xùn)期間,所有人都需要一起訓(xùn)練,不知不覺中就會拉近彼此的距離,變得漸漸熟悉起來。所以如果你希望你以后的學(xué)習(xí)生活能夠豐富起來的話,不妨還是參加一下軍訓(xùn)吧;蛟S你就能找到未來人生中很重要的朋友。
3.可鍛煉身體
說到軍訓(xùn)的好處,不得不提的就是軍訓(xùn)能夠鍛煉人的身體。很多小伙伴得益于網(wǎng)絡(luò)的發(fā)展,能夠足不出戶了解世界各地,于是往往就會選擇呆在家中,長此以往,不少人就缺乏了應(yīng)有的運(yùn)動量,導(dǎo)致體質(zhì)下降。而軍訓(xùn)的訓(xùn)練活動需要每個人都運(yùn)動起來,這樣身體在無形中就得到了鍛煉。
方法/步驟
礦泉水。軍訓(xùn)是一個磨練學(xué)生的活動,即使是太陽暴曬也是會讓你在太陽下站軍姿,練起步這些基本動作的,所以自己要準(zhǔn)備好礦泉水,在休息的時候喝點(diǎn)比較好。
大學(xué)生軍訓(xùn)必備物品和攻略
鞋墊子。站軍姿對于新生來說是一件很累的事情,然而也是必練的一個動作,一站就是十幾分鐘甚至半個小時,腳后跟會十分的疼痛,尤其是*,所以要買鞋墊子來墊在腳下,緩解疼痛,的事衛(wèi)生巾,男生也是可以用的喲。
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口袋。為什么要帶一個口袋呢?因?yàn)檎l也說不定在軍訓(xùn)的時候會下雨,或者在地面潮濕的情況下也會讓你軍訓(xùn),如果教官讓你坐,那么你不敢不坐,所以這時候口袋就有用了,墊在*下面,不打濕褲子,而且口袋也容易帶在身上。
大學(xué)生軍訓(xùn)必備物品和攻略
衛(wèi)生紙。軍訓(xùn)的操場可不會給你提供衛(wèi)生紙來擦汗,所以你得自備這些東西,還有就是在休息的時候上廁所要用,誰也不能保證自己會不會在軍訓(xùn)到一半的時候會不會要上廁所,而且還是大號。
大學(xué)生軍訓(xùn)必備物品和攻略
才藝表演。在軍訓(xùn)的時候,晚上一般都會留點(diǎn)時間來教大家唱軍歌,拉軍歌這些活動,甚至還有方隊(duì)的聯(lián)誼。所以,如果你有才藝,就可以在這種場合大膽的展現(xiàn)自己,不僅能夠給教官留下好印象,而且還有機(jī)會遇上自己的有緣人哦。
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守紀(jì)律。如果你不守紀(jì)律,你會死的很慘的,比如你遲到,或者站軍姿的時候動了一下,或者沒打報告就私自做主去上廁所,那么很遺憾,你肯定會被教官折磨的,折磨你的方式千奇百怪,不信的話你就試試吧。
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聽教官的話。有時候在你站軍姿的時候你是在受不了了,動了一下,教官肯定會批評你,脾氣不好的會罵你幾句,你要接住,不要跟教官頂嘴,不好跟他對著干,你在他的手下就要聽他的話,否則他會整你的,而且就算鬧大了,學(xué)校也會向著軍隊(duì)的。
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注意事項(xiàng)
軍訓(xùn)的時候,教官就是老大,你是小弟