【#嬰幼兒# #孕前必知：懷孕各階段情緒變化#】孕婦在懷孕期間，情緒起伏都會顯得很不穩(wěn)定，所以老公和家人要給與及時的理解與寬容，只有及時的排解負面情緒，適當?shù)慕o予孕婦安全感，才能保證胎兒的優(yōu)生優(yōu)孕，今天我們就一起來了解下，孕婦情緒變化的三個階段。

　　

【孕初期情緒不穩(wěn)】

　　1、內分泌的變化

　　女性懷孕之后，身體各方面都會開始出現(xiàn)變化。內分泌系統(tǒng)的變化是影響心理和情緒的主要原因，導致許多人都會覺得孕婦的脾氣陰晴不定。

　　2、情緒最不穩(wěn)定

　　懷孕初期的第四周到十二周是孕婦情緒最不穩(wěn)定的階段，因為懷孕之后的身體各項反應以及家庭、社會角色的轉變，很容易讓準媽媽出現(xiàn)擔心、恐懼和厭惡的心理。孕婦情緒起伏又敏感的主因來自生理與心理的變化。

　　3、身心上不適應

　　懷孕初期的懷孕征兆會帶給準媽媽心理上的壓力，以及身體上面的不適。例如頻繁的孕吐而導致準媽媽生活作息不正常，有些準媽媽身心俱疲的狀況下就會出現(xiàn)對胎兒的反感。

　　4、對未知的恐懼

　　從懷孕開始，身邊的親友會開始叮嚀許多禁忌，或者是不斷灌輸準媽媽應該要有的觀念，造成準媽媽對于未知的事物開始恐懼，甚至視焦慮。

　　

【孕中期壓力大】

　　1、逐漸適應變化

　　懷孕到了中期，大多數(shù)的準媽媽都能逐漸適應身體各項的不適，也開始接受腹中有小生命的事實。但這時期的準媽媽還是有壓力喔！

　　2、擔心生產過程

　　隨著寶寶的周數(shù)越大，形狀越來越明顯，準媽媽都會忍不住憂喜參半，一方面開始期待小寶貝的出生，但一方面又會開始擔心生產的過程，甚至是寶寶出生后健康與否。

　　3、變得較神經質

　　為母則強在此階段會越來越明顯，為了保護腹中的胎兒，準媽媽會開始小心翼翼，然而，對于較為敏感的準媽媽來說，她們會變得較為神經質，神經也會較緊繃。

　　

【孕后期的情緒】

　　1、身體負擔變重

　　懷孕后期指的是懷孕32週到40週的階段，這是孕婦身體和心理承受壓力的階段。隨著胎兒的成長發(fā)育，孕婦身體的負擔會漸漸變得沉重，行動方面也會變的更加困難。

　　2、焦慮以及激動

　　越接近預產期除了身體帶來的壓力，心理的壓力也會逐漸身高。擔心生產的過程、寶寶的健康、孩子的未來、家庭的走向等等，都會讓孕婦越來越焦慮和激動。

　　3、親友影響情緒

　　在接近臨盆時，孕婦的家人，甚至親友也會跟著緊張，這也會大大影響孕婦的心情，讓準媽媽更覺得慌張，尤其對于不知什么時候會開始陣痛等，都存在莫名的恐懼。