【#少兒興趣# #少兒階段學習芭蕾形體的好處#】現(xiàn)在的家長都知道從小培養(yǎng)孩子的道理,很多家長尤其是女孩子的家長,都愿意讓孩子從小學習舞蹈,而大多數(shù)家長就選擇了芭蕾形體,那究竟學芭蕾能給孩子帶來什么好處?下面是®無憂考網(wǎng)整理的少兒階段學習芭蕾形體的好處，快來給孩子們看看吧。

 

學習芭蕾形體的好處一：身材挺拔，儀態(tài)端莊

孩了學習芭蕾形體，對她的骨骼發(fā)育、形體都有好處。通過圳練，能夠糾正孩子的不良姿態(tài)和形體，比如O形腿、內(nèi)八字、駝背等等，總之，無論站姿還是坐姿，都能使孩子保持挺拔端莊。芭蕾形體是一種從頭到腳的系統(tǒng)訓練，頭、頸椎、脊椎、背、腰、胯、腿、膝、腳都能涉及，這樣的全身均衡運動對孩子的骨骼發(fā)育特別有好處。

孩子剛開始學習芭蕾形體，一般不會加入高難度動作，只是基本的形體訓練，教一些站姿坐姿、手位腳位等。比如站姿，要求肩部下沉，突出胸部和頸部的美好線條；腿部收緊腰部直立。久而久之，孩子就會身材挺拔、儀態(tài)端莊。

少兒學習芭蕾形體的好處二：改善氣質(zhì)，增強自信

芭蕾形體實際上是一種內(nèi)外兼修的訓練。它不光是讓人有一個優(yōu)雅的體態(tài)，而且還能改善人的氣質(zhì)，讓人充滿自信。我們常聽到老師在教學過程中不斷地強調(diào)“多美呀，像個小公主！”這可不是隨便說說的：這種有目的的正面肯定和提醒，讓你覺得自己就是漂亮，就像公主那樣驕傲！而兒訓練還需要音樂伴奏，這更是一種藝術的綜合培訓。長期“熏陶”，形體與氣質(zhì)都練就出來了。從這一點上來說，芭蕾作為健美身材、提升氣質(zhì)的一種方式，任何人都可以學。

也正因為芭蕾不光需要形體練習，也需要內(nèi)在的修養(yǎng)，所以理解就很重要。這就是為什么老師建議孩子好滿4歲才開始學芭蕾，因為太小的孩子一方面身體條件達不到訓練要求，另外她也不能很好地理解老師的意圖。