關(guān)于老虎灘名字的由來，說法很多。有人說從前這里很荒涼，山上有老虎，也有人說靠海的山洞叫老虎洞，每到夜半漲潮時(shí)，海浪襲來，會(huì)發(fā)出虎嘯一樣的回聲。

　　另有一民間傳說，流傳很廣，說這山上經(jīng)常有一只猛虎下山傷人畜，有一天，龍王的女兒在山坡上采花，被惡虎叼跑，有一叫石槽的青年聽到救命聲，揮劍追趕，迫使惡虎丟下龍女逃跑。為了報(bào)答石槽救命之恩，龍女便與他結(jié)為夫婦。石槽想惡虎不除，百姓一天不得安寧，于是婚后第一天便要上山除虎。龍女告訴他，這惡虎是天上黑虎星下凡，只有用龍宮里的寶劍，才能制服它。龍女回宮借寶劍。不想，在龍女離開當(dāng)天惡虎又下山傷人，石槽等不及寶劍，便與惡虎搏斗，揮劍砍掉飛虎牙，落到海里，成了虎牙礁；又一把拽住老虎尾巴，甩到旅順港灣，成了老虎尾；最后砍去半個(gè)虎頭成了半拉山；虎身癱在海邊，成了虎灘。石槽傷累而死，變成礁石。龍女惜劍回來，見夫已死，痛不欲生，臥在夫身邊，化成美人礁。

　　美麗的老虎灘還有一個(gè)傳說。相傳在很久很久以前，老虎灘那里有個(gè)小漁村。村子里有個(gè)打漁為生的小伙子，他和同村一位長(zhǎng)發(fā)妹青梅竹馬地一起長(zhǎng)大并相愛了，幸福在前面等著他們�？墒沁@時(shí)不幸卻降臨了：一天，附近的一個(gè)惡霸偶遇這位美麗的姑娘，頓時(shí)心生邪念，就派他豢養(yǎng)的一只老虎把姑娘搶走了。 打漁歸來的年輕漁民發(fā)現(xiàn)長(zhǎng)發(fā)妹不見了，不禁焦急萬(wàn)分，在村人的指點(diǎn)下，他帶上斧頭，連夜直奔惡霸家中， 決心救回心愛的姑娘。在惡霸門前的那片海灘上，他遇到了那只猛虎的阻攔，年輕人于是與猛虎大戰(zhàn)了三百回合， 終于將老虎打死在那片淺海中，救回了長(zhǎng)發(fā)妹。 從此，年輕人和長(zhǎng)發(fā)妹相親相愛地生活在那個(gè)漁村里。 而那只死去的老虎呢，卻化作了山石，附近的村人們都把 它叫作"老虎灘"。