距寧蒗縣城72公里的瀘沽湖像一顆晶瑩的寶石，鑲嵌在滇西北高原的萬山叢中。在美妙絕倫的湖光山色之間，生活著國內(nèi)外罕見的延續(xù)著母系氏族特點(diǎn)的摩梭人，那獨(dú)特的"阿夏"婚姻，自然而原始的民俗風(fēng)情，為這片古老的土地涂上一了一層神秘而美麗的色彩，被稱為神奇的東方女兒國。

　　瀘沽湖畔是人類母系氏族的最后遺跡。湖畔摩梭人中盛行男不娶、女不嫁的阿夏婚，建立阿夏關(guān)系的男女雙方各居母家，男子暮來晨往，只在女方家過夜，所生子女一律由女方撫養(yǎng)，男子與女方在生產(chǎn)、生活、財產(chǎn)上沒有必然聯(lián)系。"阿夏婚"以情為主，結(jié)合自由，離散隨意。

　　瀘沽湖上由數(shù)據(jù)層陷落而形成的。其面積約50余平方公里，湖水平均深約45米。最深處93.5米，未受任何污染，能見度達(dá)12米，水面海拔2680米。
瀘沽湖四周森林茂密，空氣清新，由于人煙稀少，是目前全國范圍內(nèi)遭受人為破壞最輕、自然生態(tài)保護(hù)的的地方之一。瀘沽湖水清澈透眼，四周風(fēng)景如詩如畫，湖內(nèi)有鯉魚、細(xì)鱗魚、瀘沽裂腹魚等。

　　湖中有五個全島、三個半島、一個海堤連島、十七個沙灘、十四個海灣。游客可乘坐摩梭少女搖劃的獨(dú)木舟（稱為“豬槽船”）到島上游玩。摩梭少女的風(fēng)姿、獨(dú)木輕舟的典雅，此起彼伏的漁歌，為中外游客留戀、贊嘆，稱為"湖上三絕"，成為瀘沽湖遠(yuǎn)近聞名的獨(dú)特風(fēng)光。

　　關(guān)于瀘沽湖的來源，當(dāng)?shù)孛耖g流行著這樣一個古老、神奇的傳說"格姆女神是一個聰慧美麗的姑娘，她有自己的私生活，她不僅與周圍的許多男山神有" 阿夏"（情侶）關(guān)系，而且與遠(yuǎn)方的男山神也有交往。有一次，一個遠(yuǎn)方的男山神急忙調(diào)轉(zhuǎn)馬頭，馬嘶鳴三聲，格姆女神聽到馬的嘶叫聲，便立即追趕遠(yuǎn)方男神，而遠(yuǎn)方男神走遠(yuǎn)了，只見山下踩出一個很大的馬蹄印，婦神趕到馬蹄印邊，天已啟明，就站在馬蹄印邊動情地哭泣，淚水哭滿了馬蹄印，變成現(xiàn)在的瀘沽湖。遠(yuǎn)方的男神聽到哭聲，回頭一望，萬分留戀地撒了幾顆珍珠和花種在馬蹄洼的淚水里，于是變成湖中的小島�；ǚN漂到邊上，發(fā)芽生長，蔥郁茂盛，年年開出杜鵑等數(shù)十種鮮花。