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女 生 | |||||||||
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第一選項 |
第二選項 |
第三選項 | |||||||
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分值 |
三分鐘 跳繩 （個） |
800米 （分.秒） |
分值 |
50米跑 （秒） |
立定 跳遠 （米） |
分值 |
投擲 實心球 （米） |
一分鐘 仰臥 起坐 （次） | |
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14.0 |
350 |
4’23 |
13.0 |
8.5 |
1.82 |
13.0 |
6.9 |
42 | |
|
13.5 |
310 |
4’30 |
12.5 |
9.0 |
1.65 |
12.5 |
6.3 |
33 | |
|
13.0 |
280 |
4’33 |
12.0 |
9.5 |
1.49 |
12.0 |
6.0 |
25 | |
|
12.0 |
270 |
4’36 |
11.0 |
9.8 |
1.30 |
11.0 |
5.6 |
23 | |
|
11.0 |
250 |
4’39 |
10.0 |
10.0 |
1.26 |
10.0 |
5.3 |
21 | |
|
10.0 |
230 |
4’42 |
9.0 |
10.2 |
1.22 |
9.0 |
5.0 |
19 | |
|
8.0 |
220 |
4’44 |
8.0 |
10.4 |
1.20 |
8.0 |
4.5 |
17 | |
|
6.0 |
215 |
4’47 |
6.0 |
10.6 |
1.18 |
6.0 |
4.0 |
15 | |
|
4.0 |
210 |
4’50 |
4.0 |
10.7 |
1.16 |
4.0 |
3.0 |
13 | |
|
2.0 |
205 |
4’55 |
2.0 |
10.8 |
1.14 |
2.0 |
2.0 |
12 | |
|
1.0 |
200 |
5’00 |
1.0 |
10.9 |
1.10 |
1.0 |
1.0 |
10 | |
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備注 |
1、三項得分相加，如遇0.5時四舍五入。 2、使用2公斤實心球。 | ||||||||
