【#教育# #江蘇南京交通職業(yè)技術(shù)學(xué)院2025年暑假時(shí)間及開(kāi)學(xué)時(shí)間#】江蘇南京交通職業(yè)技術(shù)學(xué)院2025年暑假時(shí)間及開(kāi)學(xué)時(shí)間已公布，©無(wú)憂考網(wǎng)搜集的《江蘇南京交通職業(yè)技術(shù)學(xué)院2025年暑假時(shí)間及開(kāi)學(xué)時(shí)間》，供大家查看！

1.暑假時(shí)間及開(kāi)學(xué)時(shí)間

　　1．學(xué)生：老生本學(xué)期期末考試結(jié)束后可離校，2025年7月7日開(kāi)始放假，下學(xué)期9月6日、7日返校注冊(cè)，9月8日正式上課。

　　2．教職工：2025年7月14日至9月5日放假。7月7日至11日，各二級(jí)教學(xué)單位認(rèn)真組織好暑期教師內(nèi)部培訓(xùn)和下企業(yè)實(shí)踐等工作。暑假期間，教職工按照本部門(mén)（單位）工作需要妥善安排好下學(xué)期工作準(zhǔn)備與輪值。全體教職工9月6日開(kāi)始正常上班。

2.夏季安全指南

　　1.1.雷雨天安全須知

　　在夏季雷雨天氣頻繁的時(shí)候，我們務(wù)必保持警惕，遵循一系列的安全措施。這包括關(guān)閉門(mén)窗，切斷電器電源并拔掉插頭，以避免觸電危險(xiǎn)。同時(shí)，要遠(yuǎn)離水管、暖氣管等導(dǎo)電物體，不在燈頭線下站立，避免在噴頭下淋浴，并避免使用手機(jī)。

　　此外，不應(yīng)在高樓平臺(tái)上停留，避免在走廊聚集、奔跑和大聲呼喊。遠(yuǎn)離孤立的棚屋、崗?fù)さ鹊桶�建筑物，以及大�?shù)下，以防雷擊。在雷雨天氣中，應(yīng)避免騎自行車(chē)或進(jìn)行戶外球類(lèi)活動(dòng)。

　　另外，還要注意不要把晾曬衣服被褥的鐵絲接到窗戶及房門(mén)上。如果突遇雷電，應(yīng)立即下蹲降低自身高度，將雙腳并攏，雙手放在膝上，身體其他部位不要接觸地面，以減少跨步電壓的危害。

　　1.2.飲食衛(wèi)生安全常識(shí)

　　夏季氣溫高、濕度大，病原微生物繁殖迅速，食物容易變質(zhì)。因此，同學(xué)們?cè)谙募緫?yīng)特別關(guān)注食品衛(wèi)生安全，謹(jǐn)防食物中毒等食源性疾病的發(fā)生。這包括選擇新鮮、衛(wèi)生的食物，妥善保存和烹飪食物，以及注意個(gè)人衛(wèi)生等措施。

　　在選購(gòu)食品時(shí)，務(wù)必仔細(xì)查看產(chǎn)品的廠名、廠址、生產(chǎn)日期以及保質(zhì)期等信息。我們應(yīng)優(yōu)先選擇那些新鮮且貯藏時(shí)間短的食物，同時(shí)避免購(gòu)買(mǎi)沒(méi)有明確標(biāo)識(shí)的“三無(wú)”食品以及過(guò)期食品。

　　由于夏季食用生食水產(chǎn)品的食品安全風(fēng)險(xiǎn)相對(duì)較高，因此建議大家減少或避免食用熗蝦、毛蚶、醉蝦、醉蟹等生食水產(chǎn)品。

　　外出就餐時(shí)，應(yīng)選擇那些衛(wèi)生條件良好且具備有效《食品衛(wèi)生許可證》的餐飲單位。在用餐前，務(wù)必洗手，并盡可能使用公筷，以倡導(dǎo)分餐制。用餐過(guò)程中，要注意分辨食品是否變質(zhì)或存在異物，同時(shí)避免食用違禁食品，并適量進(jìn)食，以防暴飲暴食。

　　1.3.防暑降溫措施

　　中暑是夏季常見(jiàn)的急性熱病，癥狀輕重不一。輕度中暑者可能出現(xiàn)頭昏、頭痛、惡心、口渴、大汗淋漓、心慌及面色潮紅，體溫可升至38℃以上，甚至出現(xiàn)血壓下降、脈搏增快等虛脫現(xiàn)象。而重度中暑者則表現(xiàn)為高熱（體溫超過(guò)41℃）、皮膚干燥無(wú)汗、言語(yǔ)及神志不清、手足抽搐以及意識(shí)障礙等癥狀，嚴(yán)重時(shí)可引發(fā)休克、心力衰竭、肺水腫和腦水腫等危急情況。因此，在炎炎夏日，我們務(wù)必做好防暑措施。

　　在炎炎夏日，中暑情況時(shí)常發(fā)生。當(dāng)遇到中暑者時(shí)，我們應(yīng)迅速采取行動(dòng)。首先，將患者移至陰涼、通風(fēng)的地方，讓其平躺，并利用扇子或電扇為其降溫。同時(shí)，要解開(kāi)患者的衣領(lǐng)和腰帶，確保其呼吸順暢，有助于散熱。接下來(lái)，用涼水或稀釋的酒精輕輕擦拭患者的身體，也可用冷水浸濕的毛巾、冰袋或冰塊放置在頸部、腋窩或腹股溝等大動(dòng)脈血管處，以幫助患者迅速散熱。

　　1.4.水中活動(dòng)安全

　　在炎炎夏日，游泳成為許多人喜愛(ài)的消暑方式。然而，游泳時(shí)也存在一定的風(fēng)險(xiǎn)。為了確保安全，我們需要做好充分的準(zhǔn)備，并掌握一些必要的技巧。首先，選擇適合的游泳場(chǎng)所至關(guān)重要，確保水質(zhì)清澈、有救生員值守。其次，在游泳前應(yīng)進(jìn)行適當(dāng)?shù)臒嵘砘顒?dòng)，以預(yù)防肌肉拉傷或其他運(yùn)動(dòng)損傷。同時(shí)，了解并遵守游泳場(chǎng)所的規(guī)則也是必不可少的。在水中活動(dòng)時(shí)，我們應(yīng)保持警惕，注意周?chē)�環(huán)境的變化，確保自身安全。

　　游泳愛(ài)好者們，務(wù)必牢記以下安全指南：

　　切勿私自游泳，應(yīng)遠(yuǎn)離無(wú)安全措施或無(wú)救護(hù)人員的水域，以及不熟悉的水域。

　　游泳前，請(qǐng)確保準(zhǔn)備好必要的裝備和防護(hù)設(shè)備，如游泳衣、水鏡和救生圈。下水前，務(wù)必進(jìn)行適當(dāng)?shù)年懮蠠嵘�，以預(yù)防抽筋等不適情況。

　　合理安排游泳時(shí)間。由于游泳時(shí)身體熱量散失迅速且能量消耗大，建議不要在水中逗留過(guò)久，通常不應(yīng)超過(guò)一小時(shí)。

　　在游泳過(guò)程中，若遇到抽筋或體力不支的情況，務(wù)必保持冷靜，不要驚慌失措或舉手掙扎。應(yīng)平躺在水面上，露出嘴和鼻子，同時(shí)進(jìn)行深吸氣、淺呼氣的動(dòng)作，使身體仰浮在水面。然后，用與抽筋腿同側(cè)的手握住腳趾向上拉，另一只手則壓住抽筋腿的膝蓋，幫助腿伸直。

　　發(fā)現(xiàn)有人溺水時(shí)，務(wù)必從溺水者的側(cè)面游過(guò)去尋求幫助。將溺水者救上岸后，若其已蘇醒，應(yīng)為其提供衣物保暖并讓其安靜休息；若情況嚴(yán)重，則應(yīng)立即將溺水者送往醫(yī)院進(jìn)行搶救。