【#小學(xué)生作文# #小學(xué)生我的課余生活跳繩400字作文（精選10篇）#】跳繩是一種既簡單又有益身體健康的運動方式，它可以鍛煉全身的肌肉，提高協(xié)調(diào)性和靈活性。以下是由®無憂考網(wǎng)為大家整理的小學(xué)生我的課余生活跳繩400字作文（精選10篇），歡迎大家閱讀。
1.小學(xué)生我的課余生活跳繩400字作文 篇一
我的課余生活豐富多彩，有跑步、有跳繩、有爬山……讓我的生活充滿了快樂，我喜歡的是跳繩。
下午，寫完作業(yè)，我和姐姐一起去樓下跳繩，到了樓下我們找到了一個很大很大的空地方，我們就開始跳了。跳著跳著，姐姐笑呵呵地說：“你的辮子真漂亮，兩辮子像蜻蜓的翅膀，上下飛舞著，我看了羨慕極了！”我害羞著又不好意思地說：“姐姐，你跳得又好又漂亮，跳得時候頭一點一點的，像覓食的小鴨子，非�？蓯邸！苯憬愫臀叶紭泛呛堑匦α恕�
跳著跳著我和姐姐都累了，突然我想了一個主意說：“我們來玩花樣跳吧！很好玩，而且可以讓我們放松一下，”姐姐快樂地說：“好呀！”我一會交叉跳，一會左右上下的跳……這真好玩！
月落柳梢，快樂了一天的我和姐姐帶著甜蜜的微笑進入了夢鄉(xiāng)。
2.小學(xué)生我的課余生活跳繩400字作文 篇二
說到課余生活，我喜歡的`可多了！其中，喜歡的是跳繩。
還記得在二年級的運動會的時候，獲得了小兒女子跳繩第六名，即使是第六名，可是個人覺得很不錯！可能是種榮譽感吧，經(jīng)過這件事后，我發(fā)現(xiàn)自己開始喜歡跳繩了。
之后，只要自己空下來了，就會到家的院子里練習(xí)跳繩。首先，先讓爸爸的手機計時，當(dāng)然，計時的手機是到1分后鐘它自然會響的。我首先是練習(xí)，一會兒快上去，一會兒慢下來。不一會，一分鐘到了，不多不少，正好100個。哈，正好一個百，哈哈！休息了一會，我又開始跳了。不知不覺，一分鐘過去了，這次跳了150個。因為我體育不行，跳一會就累了，所以我就回去了。心里想著，等下午體力好點了在接著跳！
3.小學(xué)生我的課余生活跳繩400字作文 篇三
我的課余生活有很多很多，如：鍛煉身體、練書法、彈鋼琴、看書、跳舞等.......
在這些課余生活里面，我還是喜歡鍛煉身體，因為，我的跳繩非常拿手。我從六歲開始跳繩，那時候跳得很差勁，通過堅持不懈的去跳，每天都可增加5-10個呢。我也挺喜歡彈琴的，老師讓我彈一個小時但我覺得一個小時太快了，因為，我每當(dāng)打開琴蓋，就感覺自己要給自己欣賞美妙的音樂，每一個音符，通過我的手指談下去，就像小豌豆一樣，蹦蹦跳跳，跟我一起分享這份快樂，我快樂或傷心的時候傾訴的好朋友，我愛“她”。關(guān)于書法呢，他鍛煉了我的耐心，樹立了我的自信心，書法老師還夸我是小才女呢!至于“吃書“這件事，父母親都說我回家什么都不干就抱著書”啃”媽媽說我近看的書少了，唉!主要是我的時間太緊張了，我堅信，我會在書本的海洋里學(xué)會更多、更好的知識。每周的諒解舞蹈課弄得我精疲力盡，媽媽和我商量把這節(jié)課取消，我想：舞蹈老師對我那么好我不能辜負舞蹈老師對我的期望。我還是要堅持下去。
正因為我的課余生活豐富多彩，才使我小時候內(nèi)向的性格慢慢的活潑起來，更加大方、更加自信，課余生活會是人生更加精彩!
4.小學(xué)生我的課余生活跳繩400字作文 篇四
我們的課余生活是豐富多彩的，像個美麗的童話世界。我喜歡彈琴、畫畫、唱歌、跳舞和跳繩，它們像五彩的花朵，裝飾著我的生活，給我?guī)砹嗽S多歡樂。我喜歡跳繩，因為它不但可以鍛煉我的身體，而且可以磨煉我的意志。
記得一年級下學(xué)期的時候，我還不會跳繩。每次看到同學(xué)們跳繩時，我心里真是好羨慕哇，我真恨不得趕緊學(xué)會跳繩，跟小伙伴們一起快快樂樂地玩。有一天，我在校園里又看見同學(xué)們在操場上跳繩。當(dāng)時，我真想沖出去，和他們一起跳�？上А也粫�，只能眼睜睜地看著同學(xué)們一下又一下地跳走了。
于是，我下定決心一定要用短的時間學(xué)會跳繩。當(dāng)天晚上，我寫完作業(yè)吃完飯，拿起跳繩就跳了起來。剛試了一下，哎喲!繩子無情地絆了我一下，我一下就摔在了地上，我馬上站起來，又試了一下，結(jié)果還是跳不好。不過我沒有泄氣，一遍又一遍地練習(xí)著，累得我氣喘吁吁、大汗淋漓。雖然我還是沒有學(xué)會，但終于能跳上一兩下了。
接下來的幾天，每天晚上放學(xué)后，我都堅持練習(xí)跳繩。練到第四天的時候，終于一下能跳上十多個了。我激動得歡呼起來，心里別提有多高興了。全家人也都為我取得的小小成功鼓起掌來。
通過這次學(xué)跳繩的經(jīng)歷，我深深地明白了一個道理。無論做什么事都不能急于求成，要有信心和耐力，才能成功。
5.小學(xué)生我的課余生活跳繩400字作文 篇五
我的課余生活有許多，根本數(shù)不過來，比如養(yǎng)魚、滑輪滑、讀書……但是讓我情有獨鐘的就是跳繩了。
剛開始，我的跳繩技術(shù)只能排到后一名，可是我沒有喪氣，依然不斷地練習(xí)，只有有時間就跳繩，漸漸的、漸漸的，我的跳繩技術(shù)越來越好，跳繩在我的手上就像活了一樣，我能跳得既快又輕松。
有一天中午，我?guī)еK去玩，我看見王皓也在練跳繩，便對他說：“咱們比跳繩吧�！彼斓卮饝�(yīng)了，對我說：“但是必須比雙飛�！闭�，我當(dāng)時也剛學(xué)會，便答應(yīng)了。只見我跳的高高的，手飛快的搖了兩下，跳繩從沙子上劃過，發(fā)出很響的聲音，沙子上也留下了一道道痕印，可是連跳了四下，我就跳不動了。再看看他，一點也不累，輕松地跳了十五下，本來以為能打敗他的我感到很驚訝，連下巴都合不上了，要知道，原來在班里，我可是‘打敗天下所有人’。從那時起，我又開始刻苦的跳了起來，用了半天功夫，就趕上了他。
跳繩就是我愛的課余活動，你愛的課余活動有哪些，快來告訴我吧!
6.小學(xué)生我的課余生活跳繩400字作文 篇六
我的課余生活是豐富多彩的，以前我喜歡畫畫，打羽毛球，但是近，我愛上了跳繩這項運動。
在我還沒上學(xué)的時候，爸爸就經(jīng)常帶我下樓跳繩。我開始跳繩的時候，經(jīng)常失誤。爸爸說：“聽到‘啪’的一聲就跳。”我試了試，還是只跳了一個。我心想：跳繩真難。爸爸說：“你多加練習(xí)，一定可以�！�
上學(xué)以后，我經(jīng)過爸爸的指導(dǎo)，再加上自己刻苦練習(xí)，進步了很多，已經(jīng)能一分鐘跳一百下了。爸爸看我取得了進步，于是給我提出了新的挑戰(zhàn)。有一天，爸爸讓我練花樣跳繩，由于一開始掌握不了要領(lǐng)跳不好，所以就有點灰心。爸爸一下看穿了我的心思，又鼓勵我說：“別灰心，慢慢來�！卑职值墓膭罱o了我力量，于是我下定決心每天都堅持練習(xí)。過了兩個月，我就會花樣跳繩了。雖然我現(xiàn)在已經(jīng)跳地很好了，但我從未放松過，直到現(xiàn)在我還在練習(xí)跳繩哦。
跳繩不僅豐富了我的課余生活，還鍛煉了我的身體，真的是課余生活中不錯的選擇。
7.小學(xué)生我的課余生活跳繩400字作文 篇七
我的課余生活可豐富多彩了！有跳繩、吹葫蘆絲、踢毽子和看書……沒有一樣是我不喜歡的，不過我喜歡還是跳繩。
我記得，讀中班時，看到大班的小朋友每天在操場跳繩，心里羨慕不已，總是吵著媽媽給我買繩子，后來媽媽同意了，我高興極了，于是我每天練跳繩，越跳越快。終于，我一分鐘能跳二百下了。
除了跳繩，我還喜歡看書，每去書城，我總是第一時間奔向書架，往往被書上的情節(jié)所深深吸引而忘了時間。
我每天堅持吹葫蘆絲半個小時，閱讀半個小時，聽英語15分鐘，玩電腦半個小時，運動半個小時……豐富多彩而又有規(guī)律的課余生活，不僅增長了知識，強壯了體魄，而且陶冶了情操，我覺得受益匪淺。
8.小學(xué)生我的課余生活跳繩400字作文 篇八
我們的課余生活豐富多彩，有跳繩、看課外書、畫畫，下棋……。可我喜歡的還是跳長繩。
每天，我們一做完早操，就能自由活動啦！我和那些喜歡跳長繩的小伙伴就聚在一起跳長繩，一個，兩個，三個……長繩飛舞著，可它怎么也絆不住小伙伴們靈活的腳步。
不過，一開始，我根本不敢跳，只見那長繩一甩一甩的，我很害怕繩子會打在我身上，那一定很疼。但是，我的小伙伴們每次都耐心地幫助我，她們告訴我：“先找規(guī)律，只要長繩一落地，你就沖進去，然后像平時跳短繩那樣跳起來就可以了。”我點點頭。
又過了幾天，我終于鼓起勇氣，沖了進去，剛開始幾次還有點不知所措，慢慢地，我就能跟上節(jié)奏，跳起來啦，我真的跳起來了，而且比跳得多，真開心啊！
從那以后，跳長繩就成了我課余生活中不可或缺的一部分。
9.小學(xué)生我的課余生活跳繩400字作文 篇九
我的課余生活豐富多彩，畫畫、游泳、爬山等等。其中我喜歡的就是跳繩了。
有，一個同學(xué)想和我比賽跳繩，我拿著繩子向操場跑去。那個同學(xué)來的時候我已經(jīng)把繩子解開，準備好了。說實話心里還是很緊張的。開始比賽了，我剛一跳，繩子就纏到腳了，沒跳成功。趕緊解開，剛跳一下又纏上了。這時我的同學(xué)都已經(jīng)跳了好幾個了。接下來我越跳越緊張。到后沒跳幾個。氣得我把繩子往地上一扔，說：“我不跳了，不跳了�！蔽覔旎乩K子就一口氣跑回了教室。后來，那一個同學(xué)走過來對我說：“你就是因為緊張，所以才挑不好的。不要那么快就放棄嘛，多練習(xí)就會好的�！庇谑�，下課后，我拿著繩子，一個人跑到操場上，努力讓自己不緊張，慢慢練習(xí)。接下來我就跳得好多了。
一個星期又一個星期，我越來越喜歡跳繩。在我的堅持下，我都快成為跳繩高手了。
10.小學(xué)生我的課余生活跳繩400字作文 篇十
我的課余生活多姿多彩的，它伴隨著我們成長，讓我不斷地戰(zhàn)勝困難，享受成功的喜悅。
記得有，哥哥對我說：“我們一起跳繩吧！”我搖搖頭說：“我不會跳�！备绺缯f：“我教你�！蔽铱粗绺巛p快地跳了起來，就像一只蝴蝶，在繩間翩翩起舞，我羨慕極了！于是我握著繩子跳了起來，腳一下子被繩子絆住了，跳了好久，一個也跳不過去。我心想：跳繩太難了！我不想跳！哥哥看我垂頭喪氣的，就說：“我教你一首兒歌：繩子握兩旁，腳要抬得高，速度要很快，聽‘啪'就要跳�！蔽倚睦锬钪鴥焊瑁�，可是還是沒有成功。我皺著眉頭，心想：為什么我的腳步總跟不上繩子呢？我沉思了一會兒，想出了個方法：一表示半蹲，二表示跳。于是我又握起繩子，心里默念著：一二，接著跳了起來，果然成功了。慢慢的，我跳繩的越來越快，那“啪啪”的繩子聲好像也在為我鼓掌呢！哥哥夸我是個愛動腦筋的孩子，我聽了，心里美滋滋的。
在跳繩中，讓我明白了個道理：不僅要苦練，還要找對方法。
