提問(wèn)：高考前如何做好后沖刺
回答：1、后沖刺要回歸教材
書(shū)或許還需要再看，但是是有針對(duì)性地去看，而不是盲目地瀏覽，這樣沒(méi)有任何效果，會(huì)看書(shū)真的很重要。另外，同學(xué)之間互相考知識(shí)點(diǎn)也是一個(gè)好的復(fù)習(xí)課本的方法。
2、要訓(xùn)練
之所以要限定做題時(shí)間，是因?yàn)轳R上就要高考了，大家需要練一下做題速度，不能再像平時(shí)那樣沒(méi)有時(shí)間概念，散漫地去做題目。而高三經(jīng)過(guò)大大小小無(wú)數(shù)次的考試，相信同學(xué)們也對(duì)考試有了一些概念，能夠初步把握好做題的節(jié)奏，知道每道題目大約需要多長(zhǎng)時(shí)間做完效果是好的。
3、沖刺方法
高考前沖刺除了訓(xùn)練和回歸課本以外，還需要整理好錯(cuò)題本。錯(cuò)題本不是所有做錯(cuò)的題目都要記上去，那樣差生可能幾個(gè)本子都記不過(guò)來(lái)。錯(cuò)題本的目的在于整理易錯(cuò)的典型題目，同學(xué)們可以不寫(xiě)，以剪貼的方式整理，重要的看會(huì)。如果把錯(cuò)題本束之高閣，整理再多錯(cuò)題也沒(méi)有任何意義。
4、調(diào)整心態(tài)很重要
高考無(wú)論剩多少天考試，只要沒(méi)到后一刻打鈴交卷，都有機(jī)會(huì)多考幾分，都有希望因?yàn)閹追指淖兠\(yùn)。可是很多考生往往很早就已經(jīng)自我放棄了，覺(jué)得一個(gè)月，3個(gè)月，甚至是半年都沒(méi)有機(jī)會(huì)逆襲，從心態(tài)上就已經(jīng)早早認(rèn)輸了，怎么可能絕地反擊？如果你想贏，就要時(shí)刻保持警戒和備戰(zhàn)的狀態(tài)，不到高考結(jié)束不服輸。
高考前沖刺需要做到以下幾個(gè)事情
一，創(chuàng)造安靜的復(fù)習(xí)環(huán)境。
安全的環(huán)境，有助于孩子平心靜氣情緒穩(wěn)定，再進(jìn)行后的沖刺。所以，在后備考階段，作為家長(zhǎng)，要注意家里不要招待親朋好友，實(shí)在不行，好不要高談闊論，盡量不開(kāi)電視，或者音量調(diào)到小，讓孩子避免因因外部干擾產(chǎn)生急躁、反感情緒。
二，提醒孩子勞逸結(jié)合。
高考前夕，孩子的心情會(huì)很急切，很緊張，會(huì)想緊緊抓住后的機(jī)會(huì)拼命做題，往往會(huì)整天埋頭苦干，爭(zhēng)分奪秒，不舍得休息，不敢休息，其實(shí)這樣的結(jié)果，往往適得其反，孩子們不僅會(huì)精疲力盡，頭昏腦脹，還會(huì)影響復(fù)習(xí)效果，效果不好，孩子心情也會(huì)受到影響。
三，避免對(duì)孩子過(guò)分關(guān)注。
無(wú)論是高考前，還是高考中，家長(zhǎng)都要注意言談舉止，不要過(guò)多的放在孩子身上，不要時(shí)時(shí)刻刻盯著，或是時(shí)時(shí)刻刻看他在干什么，這些都會(huì)讓孩子心情緊張，產(chǎn)生焦慮和壓力。
高三考生沖刺的方法
1、首輪復(fù)習(xí)要理清思路，以書(shū)本為主，把基本知識(shí)盲點(diǎn)找出來(lái)。文理科要分清，不能被大量的作業(yè)牽著鼻子走，優(yōu)秀學(xué)生都是自己總結(jié)，防止到后一輪問(wèn)題積累過(guò)多，疲憊不堪，效率低。
2、理科要注重解題的過(guò)程完整，有時(shí)間多做題，為了提高效率，一定要準(zhǔn)備錯(cuò)題集，每次考試把錯(cuò)題收集好，留后總復(fù)習(xí)時(shí)看，避免做重復(fù)性的勞動(dòng)，目的明確。
3、文科的要注意書(shū)寫(xiě)，特別是語(yǔ)文。小科史、政后要沖刺，后要多用時(shí)間整理總結(jié)，提高分?jǐn)?shù)很明顯；語(yǔ)文和外語(yǔ)就注意思路和技巧總結(jié)不宜課外多用時(shí)間，基本定局。
4、各科作業(yè)、復(fù)習(xí)資料特多應(yīng)該按照步驟有條理的抓住一本資料吃透，不要亂用，每一科選一本復(fù)習(xí)資料，其他的有時(shí)間瀏覽把不會(huì)的重點(diǎn)看。各科都要把經(jīng)典題型，錯(cuò)題做好筆記，這樣總復(fù)習(xí)時(shí)就輕松了。
5、進(jìn)入復(fù)習(xí)要注意飲食和體育鍛煉可以提高效率。
