【篇一】防疫知識(shí)牢記預(yù)防措施
養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣
1、打噴嚏或咳嗽時(shí)應(yīng)用手絹或紙巾掩蓋口鼻。不要隨地吐痰，不要隨意丟棄吐痰或揩鼻涕使用過(guò)的手紙。
2、勤洗手，勤剪指甲。使用肥皂或洗手液并用流動(dòng)水洗手，不用污濁的毛巾擦手。在洗手時(shí)，注意用七步洗手法，確保沖洗干凈。
3、不要與他人共用水杯、餐具。居家餐具注意清潔，使用公筷或分餐。
4、經(jīng)常保持室內(nèi)整潔干凈，及時(shí)清理垃圾及腐蝕變質(zhì)物品，每天開窗通風(fēng)至少3次，每次不少于10分鐘。如周圍有呼吸道傳染病病人時(shí)，應(yīng)增加通風(fēng)換氣的次數(shù)。在開窗時(shí)，要避免穿堂風(fēng)，注意保暖。
5、每天晚間要認(rèn)真刷牙(一般不少于3分鐘)，刷牙后用溫生理鹽水漱口，仰頭含漱能充分沖洗咽部，效果更佳。
加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)抵抗力
1、加強(qiáng)戶外活動(dòng)和耐寒鍛煉。
2、注意環(huán)境衛(wèi)生。在傳染病流行季節(jié)盡量少到人員密集的公共場(chǎng)所。
3、保持良好的睡眠習(xí)慣，保證充足的睡眠。
做好個(gè)人的防護(hù)措施
1、盡量避免與呼吸道傳染病癥狀病人的接觸。
2、季節(jié)變化溫差大，也會(huì)出現(xiàn)普通感冒人群，在人員擁擠的場(chǎng)所內(nèi)應(yīng)嚴(yán)格佩戴好口罩。
3、如出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、頭痛、嘔吐等癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。有上述癥狀的病人應(yīng)佩戴口罩，以防傳染他人。總之，衛(wèi)生防疫應(yīng)做到:勤洗手，常通風(fēng)，吃熟食，喝開水，常曬被，少聚會(huì)。
【篇二】防疫知識(shí)牢記預(yù)防措施
1.防控六堅(jiān)持：堅(jiān)持科學(xué)戴口罩，保持社交距離，保持手衛(wèi)生，做好健康監(jiān)測(cè)，做好飲食衛(wèi)生，做好日常清潔消毒。
2.堅(jiān)持做好個(gè)人防護(hù)，出門隨身攜帶口罩。人員密集、空氣不流通、需要與他人近距離接觸等情形下應(yīng)及時(shí)戴口罩。
3.預(yù)防病毒傳播保持手衛(wèi)生，清潔雙手前盡量不要觸碰口、眼、鼻；咳嗽、打噴嚏時(shí)要用紙巾或肘部衣物遮掩。
4.有癥狀速就醫(yī)，拖延只會(huì)誤時(shí)機(jī)。如有發(fā)熱、咳嗽、咽痛等癥狀，應(yīng)就近前往醫(yī)院發(fā)熱門診就診。
5.牢記食品安全五原則：食物處理前后洗手，選擇新鮮干凈的食物，加工器具保持清潔，生熟分開，食物徹底煮熟。
6.疫情防控不能放松警惕，進(jìn)出農(nóng)貿(mào)市場(chǎng)、商場(chǎng)等公共場(chǎng)所應(yīng)堅(jiān)持佩戴口罩、配合體溫測(cè)量，與他人保持一定距離。
7.公眾應(yīng)堅(jiān)持做好防護(hù)，盡量減少人員聚集，保持社交距離，按要求佩戴口罩，保護(hù)自己是對(duì)防疫的貢獻(xiàn)。
8.保持警惕不等于恐慌緊張，新冠肺炎可防可治，無(wú)需過(guò)分恐懼�？茖W(xué)防疫，不搶購(gòu)、不囤積，不信謠、不傳謠。
9.公眾有義務(wù)配合防疫工作，嚴(yán)格遵守防疫有關(guān)規(guī)定，如遇檢查，請(qǐng)給予理解與配合，對(duì)自己負(fù)責(zé)，也對(duì)他人負(fù)責(zé)。
10.做好疫情常態(tài)化防控需堅(jiān)持做到科學(xué)佩戴口罩、減少人員聚集、加強(qiáng)通風(fēng)消毒、提高健康素養(yǎng)和做好社區(qū)防控。
11.共同戰(zhàn)疫，需要您的一份力，如遇測(cè)溫、查證、驗(yàn)碼、登記，請(qǐng)主動(dòng)配合，給予一份理解。
12.抗擊疫情，你我有責(zé)，不隨意散播他人隱私，我們共同的敵人是病毒；只送祝福，不傳謠言，別讓錯(cuò)誤信息幫倒忙。
13.隨著新冠疫苗附條件獲批上市或疫苗產(chǎn)量逐步提高，將會(huì)有更多的疫苗投入使用。通過(guò)有序開展接種，符合條件的群眾都能實(shí)現(xiàn)“應(yīng)接盡接”。
14.沒有任何疫苗的保護(hù)率可以達(dá)到，接種新冠疫苗以后，應(yīng)繼續(xù)堅(jiān)持做好戴口罩、勤洗手等個(gè)人防護(hù)措施，以更好地保障大家的安全。
15.接種新冠疫苗一般不良反應(yīng)主要表現(xiàn)為接種部位局部紅腫疼痛，如出現(xiàn)高熱（＞38.5℃）或接種部位紅腫（＞2.5厘米）以及其他嚴(yán)重癥狀，應(yīng)盡快就醫(yī)處理。
16.我國(guó)使用的新冠疫苗屬于滅活疫苗，接種新冠疫苗是不會(huì)感染上新冠病毒的，嚴(yán)重不良反應(yīng)發(fā)生率極低，現(xiàn)有數(shù)據(jù)表明對(duì)預(yù)防重癥新冠肺炎的保護(hù)效力為100%。
【篇三】防疫知識(shí)牢記預(yù)防措施
1、勤洗手。使用肥皂或洗手液并用流動(dòng)水洗手，用一次性紙巾或干凈毛巾擦手。雙手接觸呼吸道分泌物后（如打噴嚏后）應(yīng)立即洗手。
2、保持良好的呼吸道衛(wèi)生習(xí)慣�？人曰虼驀娞鐣r(shí)，用紙巾、毛巾等遮住口鼻，咳嗽或打噴嚏后洗手，避免用手觸摸眼睛、鼻或口。
3、增強(qiáng)體質(zhì)和免疫力。均衡飲食、適量運(yùn)動(dòng)、作息規(guī)律，避免產(chǎn)生過(guò)度疲勞。
4、保持環(huán)境清潔和通風(fēng)。每天開窗通風(fēng)數(shù)次不少于3次，每次20-30分鐘。戶外空氣質(zhì)量較差時(shí)，通風(fēng)換氣頻次和時(shí)間應(yīng)適當(dāng)減少。
5、盡量減少到人群密集場(chǎng)所活動(dòng)，避免接觸呼吸道感染患者。
6、如出現(xiàn)呼吸道感染癥狀如咳嗽、流涕、發(fā)熱等，應(yīng)居家隔離休息，持續(xù)發(fā)熱不退或癥狀加重時(shí)及早就醫(yī)。
居家防疫知識(shí)！
1、要取消一切社會(huì)活動(dòng)聚集，要?jiǎng)褡柚攸c(diǎn)疫區(qū)的親朋好友推遲來(lái)訪。
2、要常開窗，多通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣的流通。
3、要做好日常家庭消毒，對(duì)門把手、桌椅、馬桶坐墊等重點(diǎn)部位用75%乙醇或含氯消毒液擦拭消毒。
4、要講個(gè)人衛(wèi)生，飯前便后用流動(dòng)的水、肥皂或者洗手液來(lái)洗手，咳嗽打噴嚏時(shí)用紙巾或手肘彎曲遮掩口鼻。
5、要避免空氣和接觸傳播，家庭成員要避免接觸可疑癥狀者身體分泌物，不要共用個(gè)人生活用品；就餐時(shí)，公筷分餐，快進(jìn)食，少說(shuō)話，相互交流不宜近，避免握手和擁抱，拱手微笑講禮儀。
6、要嚴(yán)格做好居家隔離，外地返回人員要配合相關(guān)調(diào)查，準(zhǔn)確報(bào)告實(shí)情、主動(dòng)接受隔離；需要居家隔離、觀察的，應(yīng)盡量與家人分住所居住，條件有限的，要分房間居住，單間隔離，同屋居住的全部家庭成員都要帶好口罩。
7、要密切關(guān)注家庭成員健康狀況，如出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽等癥狀，應(yīng)自覺避免接觸他人，佩戴好口罩后盡快到就近的發(fā)熱門診就診，全力配合治療。
醫(yī)用口罩的使用方法！
1、口罩顏色深的是正面，正面應(yīng)該朝外，而且醫(yī)用口罩上還有鼻夾金屬條。
2、正對(duì)臉部的應(yīng)該是醫(yī)用口罩的反面，也就是顏色比較淺的一面，除此之外，要注意帶有金屬條的部分應(yīng)該在口罩的上方，不要戴反了。
3、分清楚口罩的正面、反面、上端、下端后，先將手洗干凈，確定口罩是否正確之后，將兩端的繩子掛在耳朵上。
4、最后一步，也是前面提到過(guò)的金屬條問(wèn)題，將口罩佩戴完畢后，需要用雙手壓緊鼻梁兩側(cè)的金屬條，使口罩上端緊貼鼻梁，然后向下拉伸口罩，使口罩不留有褶皺，覆蓋住鼻子和嘴巴。
強(qiáng)防護(hù)、不恐慌，信科學(xué)、不傳謠。我們同努力，疫情定可防。讓我們共同努力，早日戰(zhàn)勝疫情。加油！
【篇四】防疫知識(shí)牢記預(yù)防措施
1、手衛(wèi)生
按照七步洗手法，使用流動(dòng)水、肥皂或洗手液洗手。外出回來(lái)、飯前便后、咳嗽或打噴嚏后，需要及時(shí)洗手。
2、戴口罩
居家可以不戴口罩，外出則需要正確佩戴口罩(完全遮住口鼻緊貼皮膚)。手不可觸摸口罩外面，避免交叉感染。
3、環(huán)境消毒
通過(guò)以下方式做好家庭環(huán)境消毒和防護(hù)：
每日開窗通風(fēng)至少2次，每次至少30分鐘，同時(shí)注意保暖。
家里的門把手、開關(guān)、桌椅、水龍頭等高頻率觸摸的地方，用含75%酒精消毒液擦拭，停留30分鐘后清水擦干凈即可。
餐具可用水煮沸30分鐘消毒，水要完全浸沒餐具。
衣物可定期在太陽(yáng)下暴曬4小時(shí)進(jìn)行消毒，其它物品可用消毒劑擦拭消毒。
